FOREVER

I AM SO EXCITED.....WELL DONE

2010-04-21T18:49:00.000-07:00

CARTA DE BIENVENIDA
primeramente me doy la bienvenida,ya que he estado meses y meses sin poner cosas en mi super blog,que con tanto cariño lo creè.Estos ùltimos meses han pasado muy deprisa,a penas pienso que he puesto los pies en el suelo,cuando tengo que volver a despegarlos de èl...jeje.
como bien sabeis,he estado estudiando,algo en lo que creì desde el primer momento y me hizo luchar mucho para poder continuar el dìa a dìa con màs fuerza.
Como soy una persona que se mueve por impulsos,decidì matricularme en el acceso de la universidad,llegaba de Glasgow,una ciudad que me ofrecìa mucha libertad,pero era oscura y gris,por no contar màs cosas.... jeje,a pesar de ello,tengo buen cariño de donde vengo,afortunado de mì.Aùn recuerdo mi vuelta,con 2 maletas super grandes,14 horas de espera en el aeropuerto,libreta,boli y muchas ilusiones puestas en ella.
Siento por el Reino unido como un amor odio,me encanta el respeto britànico y lo bien que quedan,aunque te esten mandando a paseo:simbolo de autocontrol.
como me considero una persona camprichosa,que me enamoro,lo doy todo y cuando me desenamoro pues salgo por patas ......jeje,eso es lo que me pasò mi ùltima vez,a pesar de tener un trabajo de 8 a 5 l-v.que se le va a hacer chicos,los que somos de culo inquietos tambièn tenemos derecho a vivir.....jeje.
Volviendo un poco a mi ultima llegada a españa,casi a finales de verano,necesitaba sentirme realizado,algo de lo que no me olvidarìa nunca,y no me referìa al trabajo de mis sueños:querìa volver a estudiar,2 minutos pensàndolo y listo.mis amigos me conocen porque soy la perosona que toma làs decisiones màs importantes con màs rapidez,dicho y hecho jeje.
Cuando comencè las clases de acceso,tenìa mucho miedo de los compañeros,(yo soy timido) y no querìa dar lo mejor de mì el 1er dìa y hacerme de notar,recuerdo el camino del bus al centro y me decìa entre mi,(entonces conservaba calor britanico)behave thomas,everything is gonna be fine,,,,,,,,,,no pensaba eso en realidad,pero me calmaba.
A los 2 dìas me calaron jeje.............no tardè mucho en mostrar mi personalidad,y la verdad es que me sentìa agusto,bueno al principio era todo un poco raro(tu si lo sabes jeje) pero poco ha poco la amistad fue surgiendo,comencemos tomando cafè,cogiendo amistad y hasta el ùltimo mes que fueel màs intenso por los examenes.
Sin querer matizar mucho,estoy muy contento con todas las cosas buenas que me estàn apareciendo este año.
Agradecer a mis compañeros la gran parte de mi nota,ha sido gracias a ellos,su apoyo y bueno aunque cada uno tenìa que sacarse sus castañas,pero yo creo que hemos sido todos uno,hemos compartido apuntes,risas, etc...es el resultado de gente sana,con ideas fijas que buscan un equilibrio entre el estudio y disfrutar del estudio,hecharse unas risas y estudiar,entre risa y risa.......a estudiar.
Quiero compartir mi alegrìa a mis profesores,los cuales me han deseado mi bien en todo momento,junto con mis compañeros.
AHORA COMIENZO UN CAMINO MAS LARGO AUN,EL CUAL NO TIENE QUE SER ABURRIDO NI MONOTONO PORQUE............soy el alma de las fiestas............jeje.

GRACIAS POR VUESTRA VISITA Y NO OLVIDEN SUS PERTENECIAS ....MUAC

they are very busy

2010-01-14T13:52:00.000-08:00

MY NEW BOOK.....GERI HALLIWELL JUST FOR THE RECORD

2009-11-16T02:05:00.000-08:00

Just for the Record is the second autobiography from ex-Spice Girl, dog lover and United Nations Goodwill Ambassador, Geri Halliwell. In If Only Geri charted her "rags to riches" journey from Watford to the point at which she dramatically left the Spice Girls. In this sumptuously illustrated book she candidly explains "what happened next".

Her post Spice Girls life has not, it emerges, been easy. Having buried "Ginger Spice", Geri admits it has been a struggle to shake off her old image and establish herself as solo artist. While she did eventually manage to clock up four No. 1 singles and two Top 10 albums, she was plagued by stalkers and the tabloid press and battled with depression and a serious eating disorder. She confesses to regularly starving herself and to bingeing on a chocolate cake fished out of a rubbish bin. The most unnerving thing about this book is the contrast between the images it contains and some of Halliwell's more painful reminiscences.

The story has a happy ending: with the help of friends George Michael and Robbie Williams, Geri managed to beat her eating disorders. She now advocates eating well and exercising regularly and seems, even with a somewhat flagging musical career, genuinely content with her lot. The prurient will be disappointed to find she only has nice words for ex-lover Chris Evans and her former colleagues. Wannabes everywhere will find this girl still has the power to charm. --Travis Elborough

schizophonic

2009-11-15T12:57:00.000-08:00

SOMETHING ABOUT GERI

2009-11-08T15:29:00.001-08:00

diana is a good singer...........well done

2009-11-07T19:21:00.001-08:00

david with the girls

2009-11-07T13:54:00.001-08:00

THE REAL STORY ABOUT SPICE GIRLS. SUB SPANISH

2009-11-03T14:18:00.000-08:00

YO CUANDO ERA UN NIÑO

2009-10-31T18:46:00.001-07:00

ESTE SOY YO DE CUANDO ERA PEQUEÑO........AHI PODRIA DECIR QUE ESTABA SERIO PORQUE SOLIA ESTAR SIEMPRE SONRIENDO.
CUANDO MAS ME VEO MAS GUAPO ME VEO.

CAMELA.............HAN LUCHADO MUCHO Y CON EL TIEMPO SE HA RECONOCIDO SU EXITO.

2009-10-31T18:35:00.000-07:00

CON LO BIEN QUE SE PORTARON CONMIGO SOLO ME QUEDA DESEARLE LO MEJOR.............MUCHO EXITO CHICOS.

CHAYANNE ........LO MEJOR DE LO MEJOR.

2009-10-31T18:13:00.000-07:00

BUENA GENTE,EXITOSO CANTANTE...........UNO DE LOS MEJORCITOS QUE CONOCI.

PDT:PROHIBIDO UTILIZAR LAS IMAGENES FUERA DE ESTE BLOG

AMPARO LARRAÑAGA MUY SIMPATICA Y TRABAJADORA

2009-10-31T17:52:00.000-07:00

no me extraña que sea una profesional con mucho exito,debido a su carisma,simpatia y todos los adjetivos calificativos.
fue una alegria para mi el poder conocerla.

TE DESEO MUCHO EXITO AMPARO.

EMILIA UNA DE LAS MUJERES MAS GUAPAS QUE HE CONOCIDO

2009-10-31T11:38:00.001-07:00

UNA MUJER GUAPISIMA Y SIN LUGAR A DUDA UNA DE LAS VOCES MAS DULCES DEL PANORAMA MUSICAL INTERNACIONAL.

prohibida la utilizacion de estas fotografias fuera de este blog.

GERI LOVES SPAIN

2009-10-30T11:07:00.000-07:00

SIN DUDA A GERI LE ENCANTA ESPAÑA,ADEMAS DE QUE SU MADRE ANA MARIA ES DE HUESCA Y ELLA ES MEDIO ESPAÑOLA.
EN LA FOTO DE ARRIBA TAMBIEN CONOCI A RMEDIOS CERVANTES LA PRESENTADORA DE LA GALA EN LA QUE ACTUO GERI HALLIWELL.

THIS IS GIRL POWER.................

PDT:QUEDA PROHIBIDO EL USO DE ESTAS FOTOS FUERA DE ESTA WEB.

GRACIAS A LOS QUE LO HICIERON POSIBLE,MI PASO POR LA RADIO.NUNCA OS OLVIDARE.

2009-10-29T16:35:00.000-07:00

GRACIAS POR PERMITIME LA COLABORACION DE UN PROGRAMA HACE BASTANTE AÑOS EN UNA DE LAS MEJORES EMISORAS DE RADIO DE ESPAÑA CON LOS MEJORES PROFESIONALES DE LA RADIO.
NO ME OLVIDARE DE VOSOTROS PASEN LOS AÑOS QUE PASEN OS LLEVARE CONMIGO.
FUE UNA EPOCA MARAVILLOSA.

GRACIAS.

pdt:queda prohibida su utilizacion.fotos

SERGIO DALMA UNO DE LOS MEJORES DEL PANORAMA MUSICAL ESPAÑOL

2009-10-29T16:26:00.001-07:00

uno de los artistas mas iportantes de todos los tiempos en el panorama musical.

CUANDO CONOCI A ROSARIO Y A LOLITA FLORES

2009-10-29T16:06:00.000-07:00

queria hacerle un homenaje al clan flores ya que son un encanto de personas,conoci a lolita y rosario hace unos años y son gente muy amable,entrañables y todos los adjetivos positivos que quieran añadirle.
Han triunfado como artistas,su madre desde luego que fue una de las grandes de españa,y queria dar un pequeño homenaje para que no olviden sus discos canciones que pasaran a la historia y mucho triunfo conseguido por los 2.
Desde aqui quiero mandarle todo mi cariño y la gran contribucion que han realizado al mundo de la musica con millones de discos vendidos a lo largo de sus años.
enhorabuena por todo.
pdt:imagenes realizadas sin animo de lucro economico,meramente para homenajearlas y en absoluto sin animo de ofender su imagen publica,simplemente homenajearlas.
sin duda.queda prohibida la utilizacion de las fotos.

EL DIA QUE CONOCI A GERI......HACE 10 AÑOS

2009-10-29T15:40:00.001-07:00

Como os dije,que conoci a geri halliwell hace 10 años,os dejo una de las fotos que tengo de ella.
fue en el 2000.
Conocer a una de las figuras mas importantes del pop britanico,sin duda merecio la pena conocerla.
ademas de vender mas de 55 millones de discos tiene cosechados 13 numeros 1 en inglaterra.
e incluida 7 veces en el guiness de los records.
wannabe fue num 1 en 37 paises,siendo el single mas vendido de la historia por un grupo femenino.
Depende de las visitas que me reporteis seguire poniendo fotos con cantantes.

pdt:he tapado las fotos de las 2 personas porque no son conocidas y porque no tengo su consentimiento para ponerla,la foto de geri la pongo sin animo de lucrarme economicamente y supuesto que ella es un personaje publico,lo hago como homenaje a su persona.queda prohibida la utilizacion de la foto.

I NEED YOU

2009-10-26T17:41:00.000-07:00

Consejos para el habito de estudio

2009-10-24T05:53:00.000-07:00

Diez consejos para ser un buen estudiante

1. No basta con ser inteligente
Hay personas bastante inteligentes que apenas necesitan estudiar, así como otras para quienes estudiar no es lo suyo. Sin embargo lo normal es tener una inteligencia media y por lo tanto los buenos resultados solo se obtienen con una motivación adecuada que facilite el esfuerzo de estudiar. Sin voluntad de estudiar, no hay nada que hacer... y los motivos que se tengan para estudiar son decisivos.

2. Encuentre un motivo para estudiar
Aunque hay muchísimas otras cosas que son más divertidas, estudiar es un deber inaplazable. En los años escolares nos estamos jugando el futuro pues en esta corta época decidimos lo que vamos a ser el resto de la vida.

Se debe tener un motivo para estudiar. Y ese motivo ha de salir de uno mismo. Los premios y los castigos pueden ser eficaces, pero a la larga no son lo decisivo.

3. Adopte su propia técnica de estudio
De algunas personas se dice: "este chico no sabe estudiar". Hay maneras de aprender a hacerlo, muchos libros, páginas web, la ayuda de un profesor, de los padres. Pero en el fondo, todo es sentido común. A estudiar se aprende estudiando y cada quien verá cuáles son los sistemas que le van mejor.

4. Siéntase cómodo y concéntrese
Para estudiar eficientemente se necesita un lugar de estudio tranquilo, donde todo esté a mano, con una silla cómoda y luz suficiente. No se engañe, con música no se puede estudiar: puede dibujar o copiar, pero no memorizar ni concentrarse. No se levante a cada momento y persevere sentado al menos 45 minutos. Luego descanse 5 a 10 para poder continuar.

5. Horario y planeación
También se debe tener un horario. No tiene por qué ser rígido, ha de ser flexible pero lo normal en secundaria es que se gaste entre media hora y una hora para hacer las tareas y tres cuartos o una hora para estudiar. Si entre lunes y viernes no ha dedicado 10 a 12 horas de estudio, el fin de semana hay que recuperar. Deje, si puede, para el fin de semana las tareas que le lleven más tiempo: Una lámina de dibujo, un trabajo para una asignatura. Es una lástima que pase el tiempo haciendo como que está estudiando cuando su cabeza está muy lejos. No sueñe despierto. Aproveche el tiempo y luego, podrá hacer muchas otras actividades.

6. Aprovechar las clases ahorra tiempo
Es una tontería perder el tiempo en clase. Si aprovecha ese rato, tendrá mucho adelantado. Si, por alguna razón, le dejan tiempo libre de estudio, adelante tareas.
Puede que el profesor siga el libro: en ese caso tome notas de lo que dice, de aquello en lo que insiste. Si da apuntes, siga atento y tome nota en todo lo que pueda, con sentido común. Subraye aquello que repita, pues es lo que considera básico.

7. Memorizar pero entendiendo el contenido
En la mayoría de las asignaturas hay que memorizar los contenidos de las lecciones. No intente aprenderse algo que no entiende; por eso es tan importante lo del punto anterior.

Cada persona tiene su propio sistema para fijar en la memoria las lecciones: leerlo en voz alta, repasarlo varias veces e intentar repetirlo sin mirar el texto... lo importante es que tenga en cuenta que no se sabes un tema si no es capaz de explicarlo. Y es muy conveniente que estudie cada día lo explicado en clase. Es mejor aprender un texto corto que enfrentarse a un montón de páginas cuando lleguen las épocas de evaluaciones.

8. Los exámenes: comience por lo más fácil
“Ya estudiaré cuando llegue el examen”… Este es un enorme error. Si estudia cada día, cuando llegue el momento del examen sólo tiene que repasar conocimientos ya adquiridos, recordar lo que ya se sabe. Si lo deja todo para el final, acabará con la cabeza llena de fórmulas, definiciones, fechas, etc. un caos.
Los exámenes son de distintos tipos: hay que preparar cada uno de modo diferente. Auto examinarse da buen resultado.
Duerma bien la noche anterior al examen y ni se le ocurra tomar ninguna pastilla - lo pagará muy caro -. Así evitará el nerviosismo y el cansancio. Lea detenidamente las preguntas antes de lanzarse a responder. Si es posible, responda primero las preguntas más fáciles y deje para el final las que no se sabe bien. Esto es especialmente importante en problemas de matemáticas, física, traducciones... Muchas veces se gasta todo el tiempo de que se dispone en hacer un problema y se deja el resto en blanco.
Antes de entregar el examen revise cuidadosamente las respuestas. No se precipite en entregarlo: use todo el tiempo de que disponga.

9. Ayudas para resolver problemas
Aunque es difícil dar una regla común, en matemáticas, física y química muchas pruebas incluyen problemas: a partir de unos datos tiene que hallar otros, mediante una fórmula o varias.
En primer lugar elija la fórmula adecuada, luego sustituya las variables por los valores que le den (¡Las unidades!) y le quedarán una o varias incógnitas para despejar. Hágalo con sumo cuidado: es muy probable que pidan los resultados exactos, y no bastará con que la solución esté bien planteada.

10. Y lo más importante
Hay un punto del libro Camino, donde se afirma que "Una hora de estudio es una hora de oración": este libro tiene muchos puntos, un capítulo entero, dedicado al aspecto sobrenatural del estudio. Le vendría muy bien considerarlo detenidamente. Ofrezca a Dios su trabajo.

Yo me cuido,yo tomo kefir.

2009-10-24T05:42:00.000-07:00

HOLA :
antes de comenzar os queria comentar que yo tomo kefir por voluntad y se que no me va a perjudical supuesto que soy una persona sana,las personas que deseen tomarlo deberian de consultarlo con una persona especializada yo solo os quiero hacer una introduccion para que lo conozcais pero sois vosotros y bajo vuestra responsabilidad los que decidireis tomar una determinada decision,puesto que no soy medico ni puedo recomendar ya que cada persona es un mundo.

¿Qué es el kéfir?

El kéfir es una estructura polisacárida donde conviven en simbiosis diversos microorganismos y que adopta la forma de
gránulos de masa gelatinosa, irregular, color blanca o ligeramente amarillenta, de consistencia elástica y aspecto similar a las flores de coliflor. Su tamaño varía entre pocos milímetros y algunos centímetros de diámetro.

La palabra kéfir significa "bendición" en turco. En el Cáucaso, donde el kéfir se ha consumido corrientemente durante miles
de años (lo utilizaban los antiguos sumerios), la gente vive más de cien años, y mantiene buena salud. De allí que se lo
considere “elixir de salud y larga vida”, siendo su principal virtud la capacidad de regenerar y equilibrar el delicado
ecosistema de nuestra flora intestinal.

Muchos científicos han investigado este fermento maravilloso. En Japón, el profesor Nokimowa dedicó toda su vida a estudiar
el valor del kéfir, que curaba las enfermedades del sistema respiratorio, los desarreglos del estómago, las infecciones
intestinales crónicas, las enfermedades del hígado, la vesícula biliar y los riñones, así como otros padecimientos. Antes
de la Segunda Guerra Mundial, el Dr. Drasek comprobó en Alemania estos resultados, difundiéndolo luego el Dr. Brunwic entre
los médicos naturistas centro-europeos. También el Prof. Menkiw fue un gran investigador de los beneficios de este cultivo
en la longeva población caucásica.

Tradicionalmente los nódulos de kéfir se generaban como consecuencia de cuajar leche fresca en cántaros de madera. Este proceso (el cuajado con rumen de ternero y la posterior elaboración de quesos) era necesario para conservar los excedentes lácteos ante la ausencia de refrigeradores. Luego de cuajar leche durante varios días en el mismo recipiente, se formaban en sus paredes estos gránulos de consistencia gelatinosa. Sumergiéndolos en leche recién ordeñada, los habitantes del Cáucaso comenzaron a obtener una bebida de sabor agradable, benéficos efectos y mejor conservación que la leche fresca: la leche kefirada. A falta de leche, también cultivaban los nódulos de kéfir en agua azucarada.

En síntesis podemos definir al kéfir como una bebida fermentada carbonatada ácida, cuyo sabor se debe a la presencia del benéfico ácido láctico. El kéfir se define como un alimento probiótico, pues aporta microorganismos benéficos para la flora intestinal. El termino probiótico (del griego “para la vida”) se aplica a aquellas sustancias que aportan microorganismos componentes de la flora intestinal y que estimulan el crecimiento y/o la actividad de bacterias de la flora simbiótica, generando un balance microbiológico óptimo en el intestino.
El consumo regular de este cultivo fermentativo es uno de los grandes auxiliares de los intestinos y de la flora benéfica.

Propiedades del kéfir:
Podemos considerar al cultivo del kéfir como un gran auxilio para el organismo, por su efecto: desintoxicante, regenerador de la
flora intestinal benéfica y estimulante de las defensas naturales. Sin embargo no conviene tomar al kéfir como si fuese una
medicina mágica ni de efecto inmediato. Más allá de algunos testimonios de efectos espectaculares, sus beneficios aparecen por el
consumo moderado y persistente.

La principal virtud del kéfir es restablecer la flora intestinal normal, tan importante para una buena digestión y asimilación de
los nutrientes ingeridos. Para comprender este efecto, es bueno ampliar un poco más el tema. Cuando el niño nace, el intestino es
estéril, pero pronto son introducidos microorganismos a través del alimento. En niños que son amamantados, hay gran número de
lactobacilos, generándose así un pH inadecuado para la proliferación de los gérmenes de la putrefacción. En niños alimentados con
biberón, se da una flora mixta, siendo menos prominentes los lactobacilos.

Cuando más tarde se desarrollan los hábitos alimentarios hacia el patrón adulto, la flora cambia, pues la dieta tiene una marcada
influencia sobre la composición relativa de la flora intestinal y fecal. Una alimentación rica en proteína animal produce
putrefacciones intestinales; se altera la flora bacteriana normal, apareciendo una cantidad excesiva de gérmenes de la putrefacción. En el intestino delgado del adulto predominan los lactobacilos, pero en el íleon inferior y el ciego, la flora es fecal. Las bacterias intestinales son fundamentales en la síntesis de las vitaminas B y K, en la conversión de pigmentos y ácidos biliares, en la absorción de nutrientes y en el control de los microorganismos patógenos.

El kéfir transforma la flora intestinal putrefactiva, sustituyéndola por los bacilos lácticos de propiedades antisépticas. También
produce la secreción de una sustancia antipútrida que persiste aún después de la desaparición de los bacilos. Es decir que cambia
la putrefacción (perjudicial para el organismo humano) por la fermentación láctica.

Según investigaciones de la Universidad de La Plata, los microorganismos presentes en el kéfir se ensañan particularmente con la
Escherichia coli, temible bacteria responsable de afecciones como el síndrome urémico hemolítico, que puede tener consecuencias
letales en niños pequeños. Dado que la ingesta de kéfir aumenta la protección contra estas infecciones, se ha comenzado a
introducirlo en la dieta de comedores infantiles.

El kéfir no solo dificulta la pululación de microbios patógenos en el intestino, sino que aporta abundante ácido láctico. Su
acción se extiende hasta el estómago, al cual estimula. Sus efectos se derivan de la acción enzimática y antitóxica que presenta.
El restablecimiento de la flora normal trae consigo una regulación de la función intestinal. En este aspecto es importante el
tiempo de cultivo: el de menos de 24 horas es laxante (se debe tomar por la noche, durante algunas semanas), el de 72 horas es
astringente y el intermedio (48 horas) resulta neutro. El kéfir también provoca una mayor generación intestinal de serotonina,
neurotransmisor de efectos estimulantes.

El kéfir presenta propiedades antivirales, antifúngicas y antibióticas, estimulando el sistema inmunológico. También posee efectos
aperitivos y afrodisíacos. Ha sido utilizado con éxito en enfermedades tales como cálculos renales, hipertrofia prostática,
diabetes, artritismo reumático, infarto de miocardio, esclerosis múltiple, anemia, asma, bronquitis, etc. Está especialmente
indicado en padecimientos del aparato digestivo, tales como úlceras, colitis ulcerosa, intolerancia gástrica, colon irritable,
divertículos, etc.

El kéfir es muy útil en uso externo para patologías dérmicas (acné, eccemas, soriasis, alergias, etc.), dado que es un poderoso
antiséptico que ayuda a curar heridas. Resulta muy efectivo en la prevención y curación de enfermedades producidas por el virus
del herpes. Se sabe que el herpes tipo II participa en la génesis de distintas enfermedades, tales como cáncer, artritis reumática,
patologías renales, trombo-embolias, alergias cutáneas y asmáticas, esquizofrenia, párkinson y diabetes. Además de estimular el
sistema inmunológico, el kéfir estimula otras funciones orgánicas, mejorando el estado de piel y cabello.

Por lo expuesto, el kéfir es altamente recomendable en enfermedades de tipo nervioso, úlceras internas, catarros bronquiales,
esclerosis, infarto cardíaco, problemas de vesícula, hígado y riñones, ictericia, enfermedades del estómago e intestinos, diarreas,
divertículos, estreñimiento, inflamaciones, leucemia, anemia, depresión, dermatitis, soriasis, acné, eccemas...

Su uso continuado produce muy buenos efectos en convalecencia después de graves enfermedades, contribuye a la depuración del organismo, normaliza la presión arterial, estimula el buen ánimo y ayuda en la obesidad. También da buenos resultados en alergias de piel, embarazos y en las molestias femeninas del bajo vientre. Además de ser una bebida que calma la sed, el kéfir de agua es un excelente isotónico en condiciones extremas de calor y esfuerzo físico.

Los nódulos de kéfir pueden cultivarse caseramente en distintos medios y con similares efectos benéficos para el organismo: leche
de semillas, agua, jugo de uva o de otras frutas con alto contenido de azúcar. Cuando se parte de leche, se obtiene una especie de yogurt líquido. Si se usa agua, se logra una bebida similar a una limonada gasificada (el popular kvas de los rusos). Al utilizar
jugo de uvas, se obtiene una bebida muy similar al champagne. Aquí veremos las técnicas de cultivo en agua (el más sencillo de
realizar), en leche de semillas y en jugo de uvas.

El Kéfir se realiza mediante siembra directa de un cultivo con la siguiente composición:
* Lactococus lactis.
* Lactococus cremoris.
* L.biovar diacetylactis.
* Leuconostoc mesenteroides subs. cremoris.
* Lactobacillus plantarum.
* lactobacillus Casei.
* Kluyveromices marxianus var. fragilis ( Torula kéfir)

¿Cómo tomarlo?
El kéfir permite múltiples posibilidades culinarias, desde tomarlo como leche fermentada, el líquido obtenido después de colarlo,
como hacer batidos con hortalizas, frutas, con germen de trigo y miel en el desayuno, hasta elaborar exquisitas cremas de queso.
Para elaborar la crema de queso, debemos dejar la leche fermentada sobre un trapo de sábana puesto sobre un colador con un
recipiente debajo que recoja el suero que se desprende de la leche kefirada. A las 24-36 horas obtendremos sobre el trapo una
crema de kéfir, que con un poco de buen aceite de oliva y sal, será una crema base que puede ser combinada con nueces
(queso de nueces), aguacate, ajo y perejil, finas hierbas, etc.
Recuerda que el Kefir cultivado de 24 horas actua de laxante y de 48 horas o mas sera astringente....

¿Sabías qué el Kefir...?
* Para su elaboración, utilizar leche no tratada con antibióticos, pues frenan y dañan la actividad de las bacterias de los
nódulos.
* Un kéfir suave es algo laxante, un kéfir "fuerte" será un poco astringente.
* Si no se va a consumir en el día conviene guardarlo en la nevera.
* El Kéfir es la leche fermentada más antigua que existe. Su origen se sitúa en las montañas del Cáucaso. Tiene especiales y
valiosísimas propiedades, según lo evidencia la longevidad de los pueblos que lo consumen habitualmente, desde hace miles de años.
* La acción fermentadora de las bacterias y levaduras del Kéfir:
Incrementa el valor biológico de las proteínas de la leche.
* Produce la síntesis de vitaminas del complejo B, siendo una fuente importante de potasio, fósforo, calcio y vitaminas.
* Restablece y equilibra la flora intestinal, siendo un alimento probiótico y previniendo gran número de enfermedades.
* Sintetiza ácido láctico, reduciendo la lactosa y favoreciendo la digestibilidad de la leche.
* El Kéfir de agua tiene unas propiedades con efectos superiores al Kéfir de leche. Se puede tomar en mucha más cantidad
(de 1 a 3 litros al día). Sus gránulos son casi transparentes, sueltos y de un color acaramelado (el color depende el medio,
azúcar y frutos añadidos).

¿Cómo tomarlo?

El kéfir permite múltiples posibilidades culinarias, desde tomarlo como leche fermentada, el líquido obtenido después de colarlo,
como hacer batidos con hortalizas, frutas, con germen de trigo y miel en el desayuno, hasta elaborar exquisitas cremas de queso.
Para elaborar la crema de queso, debemos dejar la leche fermentada sobre un trapo de sábana puesto sobre un colador con un
recipiente debajo que recoja el suero que se desprende de la leche kefirada. A las 24-36 horas obtendremos sobre el trapo una
crema de kéfir, que con un poco de buen aceite de oliva y sal, será una crema base que puede ser combinada con nueces
(queso de nueces), aguacate, ajo y perejil, finas hierbas, etc.

¿Cómo conseguirlo?
Lo habitual es que alguien te lo regale o te lo ofrezca. Sigue el principio de la solidaridad.
El Kéfir no se comercializa (al menos el Kéfir original, ya que sí hay sucedáneos o preparaciones comercializadas)
También lo puedes solicitar a muchas de las redes de consumidores de Kéfir que existen, basta con enviar una carta con el franqueo para que te lo remitan en un sobre por correo. (Busca en Internet en un buscador como google o yahoo)
Cuando lo tengas en tu poder, el Kéfir te crecerá y llegado el momento serás un potencial donante o difusor del probiótico.
Algunas herboristerías, tiendas biológicas o parafarmacias lo tienen, preguntar si lo entregan gratuitamente, si fuese así
perfecto, pero no dejéis que se cambien las reglas de su distribución pagando un precio a estos establecimientos.

Having fun

2009-10-21T13:06:00.000-07:00

IS SUCH AMAZING................I CANT BELIEVE.

2009-10-18T14:13:00.000-07:00

ALL I NEED TO KNOW

2009-10-18T13:55:00.000-07:00

giving an award

2009-10-17T18:02:00.001-07:00

PLAYING MY FIRST SINGLE AS A SOLO ARTIST

2009-10-17T17:40:00.000-07:00

All the dreams comes true...............jajaja

ME SINGING

2009-10-17T17:29:00.000-07:00

amazing..............youre gonnna get news about me singing

GERI HELPING IN LONDON

2009-10-17T16:17:00.000-07:00

GERI EMBAJADORA BUENA VOLUNTAD

2009-10-10T17:38:00.000-07:00

THEY ARE HELPING EVERYTIME

2009-10-09T15:48:00.000-07:00

All about me

2009-10-04T17:43:00.000-07:00

La lectura

2009-10-03T07:07:00.001-07:00

La lectura es uno de los hobbies más conocidos por todos nosotros,si preguntamos a cualquier persona sobre sus aficiones o simplemente a que dedica el tiempo libre,nos responderá leer.....
pero,¿que hay de verdad en la lectura?¿leemos?.
Decir que somos personas que nos enriquecemos con literatura,novelas etc... es sinónimo de ser una persona inteligente o con inquietudes por conocer más allá de nuestras fronteras y embarcarnos a conocer el mundo.
Desde mi punto de vista la lectura nos permite obtener unos conocimientos,descubrir nuevos mundos sin tener que coger un avión y transportarnos incluso a siglos desconocidos por nosotros.
Recomiendo a todos que se animen a la lectura,pueden encontrar libros para todos los gustos.
Ficción,historia,biografías etc...

un saludo.

AMAZING PERFORMANCE

2009-10-01T15:18:00.001-07:00

BALANCE DE SEPTIEMBRE

2009-09-30T16:05:00.000-07:00

Hola:
¿como va todo?,estupendamente seguro.
Entramos en un nuevo mes,dirigiéndonos hacia el invierno y con ganas de abrigarnos un poco y dar un poco de lado al desorden del invierno.
Mi balance del mes de septiembre ha sido muy positivo,vamos que me ha faltado que me tocase la lotería porque las cosas me pueden venir igual pero mejor...........lo dudo mucho,aunque siempre puede venir algún extra y darnos un poco más de alegría.
Aunque ando de tiempo muy justo si que es verdad que me estoy organizando bastante bien,desde que llegué de escocia he estado un poco liado haciendo cosillas pero las cosas han ido aumentando y apenas saco tiempo para poder dedicar mi tiempo a mi blog,aunque siempre intento sacar sobre todo por la noche que es cuando más receptivo y relajado me encuentro.
Nunca pensé que mi cabeza daría tanto de si jeje pero nada es imposible jeje, sobre todo porque he sido un chico que no he podido estar sentado más de 2 horas estudiando y haciendo ejercícios y ahora lo estoy consiguiendo.
La voluntad es un factor muy importante en mi caso,quien quiera sentarse y esperar que le lleguen las cosas me parece muy bien pero yo voy a por todas,no voy a dejar que las cosas surjan por que sí,ya me encargaré yo de favorecer mi éxito.
Espero hacer más vídeos pero como crear mis hilos demasiado tarde pues como que no es plan de ponerse a estas horas con la cámara.
De todas formas yo creo que las cosas me están llegando especialmente bien ya que tengo un buen entorno de amistades y gente que quiere para mi lo mejor.
Decidí tirar la ropa vieja a la basura y las cosas han cambiado a mejor,es que cuando las cosas no interesan lo mejor es hacer un pasapalabra,haciendo mutis por el foro y hacer y dejando a cada uno que haga lo que desee.
Me encuentro en una paz interior magnífica,lleno de vitalidad y de hacer muchas cosas,abierto a nuevas posibilidades y nuevos cambios.
Como ya adelanté en agosto,este mes iba a ser muy especial para mí y lo ha sido,sin duda es un antes y un después en mi vida y una de las fechas de las que uno nunca se olvida,una nueva vida y cambios positivos que siempre vienen bien.
La única pega que tengo es que me gustaría leer más,ya que tengo una buena colección de libros que me gustaría leer pero ahora tengo que centrarme un poco más en mis oblaciones.
Saludos y ánimos a todos los que estéis en una época de parón o estéis un poco tristes por el cambio de tiempo que es inevitable.

Nos vemos pronto.

BESOS.

http://www.tomasmartin.miweb.pro/

2009-09-27T18:32:00.000-07:00

MI NUEVA WEB LABORAL,ESPERO QUE OS GUSTE

La guerra de la independencia 1808-1814

2009-09-27T13:31:00.000-07:00

El ejército francés quiso reinar en españa,lo hizo pero durante poco tiempo ya que debido al general wellington que representaba el anglo-portugues derrotaron al ejercito francés.

Opinión personal:

Yo,bajo mi punto de vista,españa tuvo mucha suerte,el ejército francés por aquellos años tenia mucho poder,si le sumamos el poco aprecio que se tenian entre ellos,comenzando con españa y francia que se unieron de primeras para quedarse con el territorio portugués y francia le dió una lección creando planes ajenos a carlos IV.
Resumiendo,los franceses pecaron de fuertes por entrar en guerra simultanea y de eso se aprovechó españa, y también el ejercito anglo-portugués se unió al español asi que tuvimos muchos puntos a favor,pero desde luego que si no llega a ser por estas 2 causas principales desde luego que la guerra de la independencia no hubiese acabado en 1814 ni fernando VII el deseado hubiese tomado el poder ya que se exilió y cuando finalizó la guerra tomó el poder.

espero que hayais cogido el concepto y espero que os haya servido de ayuda,seguiré creando material de este tipo,es bueno conocer un poco de nuestra historia y no te ha reportado más de 5 min.

un saludo.

2 become 1

2009-09-27T05:00:00.001-07:00

NUESTRAS METAS NO TIENEN QUE SER SOLO UN SUEÑO

2009-09-26T14:19:00.000-07:00

Es de naturaleza el pensar como nos gustaria vivir si tuviesemos la oportunidad de poder elegir como queremos ser o donde queremos llegar.
Para muchos se limitan a ver las cosas con un poco de pesimismo y piensan que son sueños inalcanzables,se quedan en la almohada cuando nos levantamos pero para muchos es más que un
sueño,una realidad y la manera de pensar que aunque uno no se encuentre en un buen momento o incluso estando en un buen momento las cosas pueden mejorar.
A lo largo de mis años de experiencia y de la gente que he conocido,me he encontrado con las 2 caras de la moneda,gente muy ambiciosa en general y gente que se limita a como yo digo a resignarse con lo que tiene.
Tampoco quiero decir que resignarse sea la peor opción,hay personas que no necesitan más,son felices con lo que tienen y no ven el porqué tienen que hacer cosas innecesarias o simplemente perder el tiempo con esas cosas.
cada dia y cada segundo los sueños de muchas personas se van cumpliendo.......la firma de una hipoteca,un buen puesto de trabajo,mejoria en la salud etc....
Para los que necesiten el empujón de que necesitan cambiar su vida o se estan planteando reestructurar su vida o sencillamente hacer unos pequeños cambios para poder mejorar su situación yo desde aqui os quiero a animar a que realiceis todo lo que os apetezca y siempre y cuando os vayais a sentir mejor y os va a reportar un beneficio en general.
Nunca es tarde para hacer todas las cosas que querais hacer,la vida está llena de oportunidades.
A veces nos encontramos con que las cosas nos llegan solas pero no siempre es así,asi que debemos de poner de nuestra parte y esforzarnos al maximo porque cuando haces algun sacrificio y luego llega la hora de recoger lo sembrado es cuando nos damos cuenta de que ha merecido la pena......siempre merece la pena y siempre llega nuestra recompensa,tarde o temprano.
La actitud es una de las cosas que más importancia tienen, para mi,os aseguro que si somos pesimistas muy dificilmente podremos aprovechar muchas de las cosas que nos van pasando,hay que sacarle el lado positivo a todo,aunque a veces nos cueste,debemos de analizar porqué paso esto y cuales fueron las consecuencias.
Aprender de los errores es una de las cosas que debemos de aprender,yo también,jeje.
no podemos martirizarnos por cosas que ya han pasado y que dificilmente podemos cambiar el pasado,pero si que podemos aplicarlo en el futuro,tampoco es bueno vivir del recuerdo,es bonito recordar pero siempre vivir en el presente y disfrutar con nuestra gente del momento.
De nada sirve esperar a que las cosas te lleguen.
No se puede vivir siempre lamentandose ya que siempre hay tiempo para hacer cuanto queramos y mejorar en los aspectos que nosotros queramos.
Al fin y al cabo esta vida es para vivirla y ser feliz,siempre con cabeza e intentando hacer las cosas lo mejor posible.
no dejes para mañana lo que podais hacer hoy,vuestras metas no tienen porque ser solo sueños también se cumplen.

os deseo muchos animos y suerte.

geri despues de abandonar a las spice girls

2009-09-26T06:36:00.000-07:00

interesante entrevista geri para los fans españoles

2009-09-19T14:06:00.000-07:00

LA HISTORIA ,ORIGENES DE NUESTROS ANTEPASADOS.

2009-09-17T07:17:00.001-07:00

HOLA.......

Como va todo?pues hoy os quiero hablar de la importancia de conocer nuestra historia,nuestros origenes y nuestros antepasados,ahora que tengo como asignatura historia contemporanea,me permite casi vivir las experiencias de siglos anteriores en un abrir y cerrar de ojos.
es mucha la información que tenemos,gracias a historiadores,hemerotecas y documentos que nos hacen trasladarnos.
temas como la revolución francesa,la guerra civil española, etc.......
hoy os voy a comentar un poco acerca de la vida y el reinado de isabel II.
isabel II que fué reina de españa se casó con francisco de asís,primos,ya que en aquella epoca solian contraer matrimonio entre sus mismas familias, cuando apenas tenia 16 años,pactado por intereses politicos,incluso meses despues del enlace matrimonial ya se creaban los rumores de crisis.
una epoca en la que todos querian un trozo de pastel y se arrimaban a isabel para sacar un propio beneficio.
durante los 25 años de mandato como reina isabel II españa estubo dividida entre los conservadores y los liberales.
cuando isabel pierde el poder isabel se marcha a vivir a parís y su hijo alfonsoXII toma el poder en españa, el cual contrajo matrimonio con su prima maria cristina(hija de la hermana de isabelII).
meses después maria cristina murió de tifus y alfonso XII contrajo matrimonio con maria cristina de hasburgo los cuales tuvieron 3 hijos,uno de ellos el que fué futuro rey de españa alfonsoXII el cual estuvo al mando hasta 1941.

VUELTA AL COLE

2009-09-14T08:05:00.000-07:00

HOLA A TODOS
que tal,como llevamos septiembre?bien? seguro que sí.
bueno pues como os comenté en post anteriores,adelanté que septiembre seria un mes muy
beneficioso para mi,y desde luego que lo está siendo,además de cursos a distancia que estoy haciendo,me han admitido en la escuela de adultos para el acceso a la universidad ........que
alegria,es una primicia ya que me he enterado que me habian admitido hace unas horas por
una llamada telefonica,pues si,estoy que no quepo en mi de alegria......jeje.
volver a las aulas era lo que necesitaba,hacer cosas diferentes y beneficiosas para mi futuro,ya
que despues de haber estado en muchos trabajos,el mejorar nuestras cualificaciones nos hace
que podamos encontrar un empleo mejor y tal y como estan las cosas lo mejor es que nos
sacrifiquemos un poco,que todo lo que se obtiene del esfuerzo es muy satisfactorio,animo a todos
los que tengan dudas,que hagan cursos de formación,mejoren sus puntos debiles,que incluso
hacer algun curso como informatica,inglés etc... estan muy bien valorados por las empresas,yo
hice uno de secretariado hace unos años y cuanto mas preparados estemos,mas posibilidades tendremos de exito.
agradecer a todos los que han echo posible que haya podido ser seleccionado ya que estaba muy complicado,ya que en tiempos de crisis cuando el trabajo escasea,aumenta la formación,yo ya me encargaré de poner mi voluntad y mi empeño para superar el acceso.
la foto que veis arriba ha sido de esta mañana,que yo no soy de los que ponen fotos antiguas,cualquiera diria que tengo 25 años,estoy como uno de 15 jeje.
bueno pues mucho animo para los que estén pasando una mala racha que todo pasa,pensad positivo,yo he estado leyendo libros muy interesantes y me han ayudado mucho para levantarme el animo y hacerme ver que la vida es muy interesante,que somos nosotros con nuestra actitud y nuestros pensamientos los que hacemos por estar bien y encontrarnos bien,si que a veces cuando llevamos una mala racha tenemos un animo un poco decaido pero como siempre digo de este refrán.....no hay mal que 100 años dure ni cuerpo que lo resista.
despues de la tormenta siempre llega la calma,y el rio vuelve a su cauce.
la constancia y el esfuerzo es la clave del exito.
yo siempre he sido descrito por mi circulo cercano de amigos y familiares como un chico con suerte,nunca he buscado las cosas o casi nunca y sin esfuerzo las he conseguido por x motivos pero las cosas no siempre son así,no siempre tenemos el factor suerte en tu favor,asi que si hasta ahora las cosas te han llegado por arte de magia,valora el triunfo que obtuviste pero ahora es cuando tienes que esforzarte para lograr tu objetivo.
marcarse un objetivo está muy bien,yo este año no me he marcado ya que sabia que iba a ser muy agetreado cuando decidi abandonar españa,pero ahora que voy a estar en españa por una buena temporada me mararé un objetivo..........real,por supuesto.
para la persona que quiera disfrutar de libros de autoayuda,que para nada son libros para locos ni mucho menos,si que te ayudan bastante a tomar las riendas de tu vida y a ver las cosas con mas claridad.
-jorge bucay es un escritor magnifico,el cual para iniciados y personas que no quieran leer muy de seguido o libros muy grandes,tienes CUENTOS PARA PENSAR,cuentos con una moraleja bien clara historias cortas y sabias.
luego tienes EL ALQUIMISTA un libro muy bonito,una aventura magica que te enganchará desde el primer momento.
para gente mas avanzada tienes EL PODER DEL AHORA es super importante para poder saborear el presente.
imagino que muchos conocereis estos tipos de libros,os prometo que os haré un hilo con libros interesantes,peliculas interesantes..........hagamos la cabeza pensar y darle un poco de trabajo,ahora que el tiempo empieza a cambiar y vamos a pasar mas tiempo en casa,disfrutar de un libro o de una peli no tiene precio.
bueno os mando un saludo,mas que nada queria compartir mi alegria y agradecer a los que me mandan energia positiva para que las cosas me sigan veniendo bien.

BESOS.

victoria beckham

2009-09-13T01:21:00.001-07:00

DISFRUTAD DE ESTA MAGNIFICA CANCION

2009-09-09T16:12:00.000-07:00

LA NATURALEZA

2009-09-09T16:07:00.000-07:00

hoy quieros hablarle de las cosas que no somos capaces de apreciar,
perseguidos por el estrés y las prisas,no podemos ver lo esencial,
la naturaleza.
os aconsejo un pequeño ejercicio cuando vayais andando por la calle,
mirar el color de las flores,el sonido de los pajaros,respirar profundamente,
observar la naturaleza que tenemos alrededor nuestro,el sonido del agua
cuando nos lavamos las manos,cuando estamos en la ducha,el despertar
con los pajaros,esos bonitos colores que nos da la naturaleza,el sol en nuestra
piel,cosas tan esenciales en nuestra vida que no nos permiten saborearla,un
placer al alcance de todos,poner los 5 sentidos.
el viento soplando y rozando nuestra piel.

PASATE A SIMYO COMO YO HE ECHO

2009-09-06T18:08:00.000-07:00

Felicidades,

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XAO

geri en ibiza

2009-09-06T15:23:00.001-07:00

POR UNA ALIMENTACION SANA

2009-09-04T20:08:00.001-07:00

hoy os quiero hablar de la alimentación sana,aunque todos conocemos
de sobra que tenemos que comer para poder alimentarnos bien y que
nuestro cuuerpo fuencione al 100%,a veces creo que se nos olvida,o
sino...........
¿porque has cenado tan copiosamente? era la ultima cena no jeje....
cuantas veces me lo habré dicho yo,bueno solo hoy ohh,he comido
poco,necesitaba comer un poco mas esta noche,no podre dormir con
el estomago asi jeje..........esos trucos lo sabemos todos.

tampoco es recomendable irse a la cama con el estomago vacio,es un
error,nuestro cuerpo necesita alimentos para un funcionamiento optimo
si que es verdad es que debemos evitar las cenas copiosas,y hacer
una cena bastante ligerita,la cual podria contener,verduras y pescado
o alguna sopa acompañado de un yogur .......en fin hay muchas variedades
tenemos el pollo que es ligero,verdura,tortilla francesa,fruta,pescado....
evitar las calorias escondidas como la coca cola,cerveza,vino......
no hace falta ponerse a dieta para alimentarse bien,yo personalmente
no creo en las dietas,no creo que las personas esten echas para hacer
una dieta,si que es verdad que podemos corregir los malos habitos que
tenemos que hacen que entremos en un ligero sobrepeso o colesterol
etc...
a todos nos gustan los dulces,el pan,los bocadillos etc...
pero hay que ser moderados y comer un poco de cada cosa en unas
cantidades que esten dentro de la normalidad.

a lo largo de mi vida,he conocido a mucha gente de las cuales aun
no siguen entendiendo porque estan obesas o tienen un peso razonable,
no tienen una alimentacion sana,incluyen muchos fritos y dulces,tambien
nosotros conocemos el tipo de actividad que realicemos,una persona que
tenga una actividad alta no es lo mismo que una persona sedentaria.
nosotros conocemos muy bien nuestro propio cuerpo y sabemos lo que
no estamos haciendo bien.
hay muchas variedades de frutas y verduras,diferentes formas de preparación
ensaladas,plancha,cocida etc...........
nos solemos cansar de la verdura porque acabamos comiendo las mismas y
nos cansamos,hay muchos saltedos de verduras que haciendose con poco
aceite tienen un sabor esquisito.......se puede disfrutar de las comidas sin
grasas y estan riquisimas,teniendo una buena presentacion.
hablo en base a mi experiencia,no soy medico,para cualquier duda siempre
hay que ponerse en manos de profesionales,por supuesto.
yo desde que perdí 25kg hace unos 10 años,y tuve la oportunidad de recuperar
mi figura he intentado mantenerme,como siempre pasa,hay momentos de
debilidad que nos cuesta ponermos en marcha con las dietas y con la alimentacion
sana,pero es gratificante cuando nos proponemos una meta y la conseguimos,poco
a poco,cada persona a su ritmo,no hace falta correr ni mucho menos,poniendo
un poco de voluntad,no hace falta bajar peso para comer bien,se puede estar delgado/a
y tener una mala alimentacion,pero si que debemos de corregir nuestros malos habitos.
para los que sean reacios a realizar dieta,cuando vayan a su medico de cabecera pidan
consejos a su doctor y ellos estaran encantados de brindarles ese empujon que les falta y
sobre todo,para romper los malos habitos de despues de las vacaciones.
ya saben,coman sano..........5 al dia de frutas y verduras
una alimentación sana es muy importante tanto para nuestro estado fisico como
psiquico.
y recuerden que la salud de los 30,se cuida a los 20.
somos lo que comemos.

besos.

ENTREVISTA 02 LONDON

2009-09-02T13:43:00.000-07:00

sindrome post vacacional

2009-09-01T12:51:00.000-07:00

aunque hay crisis en españa,o eso es lo que dicen los expertos
en economia,todos los que hemos tenido un trabajo intenso durante
el año,pues ha llegado el momento de tomar unas pequeñas vacaciones
siempre y cuando sean remuneradas jeje.esas son las buenas.

bueno pues yo quiero centrarme un poco en el sindrome post-vacacional
escusa de muchos y mal de otros,asi es,se sufre,muchos en silencio
y otros en manifesto.
como los niños,vuelta al cole,pues si,llega el momento de volver al
curro y volver a retomar nuestras costumbres,que sobre todo nuestro
cuerpo nos pide a gritos.tener un equilibrio en comidas,horas de sueño
etc...
es normal cuando en vaciones dormimos mas,o menos,las comidas,digamos
que llevamos un poco de desorden y nos toca volver a nuestra vida diaria.

llegamos al trabajo y seguimos pensando en lo que hemos estado haciendo
la ultima semana,madrugar cuesta y centrarse en el trabajo cuesta mas.
aun seguimos llevando el bañador puesto,las chanclas y la toalla.

para todos aquellos que vayais con un poco de sindrome,animaros a ver
las cosas por otro lado.

necesitamos pagar las facturas,un equilibrio para nuestro cuerpo,sin
el trabajo de todo el año las vacaciones no sirven,sino,recuerdas cuando
estuviste en paro y no sabias que hacer durante dias?????????

a caso no es peor estar en casa encerrado ya que vuestros amigos tambien
hacen vida laboral.

hay muchas razones por las que debemos de dar gracias por volver a nuestra
rutina.
los 1eros dias se hacen un poco pesados,la gente preguntando,no llegamos
a tiempo en el trabajo,todo va super despacio,pero despues de unos dias,
seremos los mismos,hemos aprobechado nuestras vacaciones merecidas y ahora
tenemos la capacidad de volver a nuestra vida normal sin ningun problema,
ademas siempre queda pensar en las proximas,ir mirando destinos e ir
creandonos los proximos destinos de vacaciones.

en resumidas cuentas,tenemos las mismas,si actuamos en una buena actitud
al menos no pasaremos un mal trago,porque la realidad es la misma,somos
nosotros los que nos tomamos las cosas de distinta forma.

venga nos vemos pronto.

xao.

ENTREVISTA GERI ESPAÑOL

2009-08-29T14:47:00.000-07:00

saludos

2009-08-29T14:12:00.000-07:00

anuncios tv spice girls

2009-08-29T13:43:00.000-07:00

NO ME OLIVIDO DE VOSOTROS

2009-08-28T18:37:00.000-07:00

hola,como va ese verano?
pues aqui me habeis pillado,echandome una siesta mientras preparo
nuevo material para mi blog,sin duda,septiembre va a ser un mes muy
importante en mi vida,con lo que en mi blog también,nuevos temas,
nuevas fotografias....y muchas cosas mas que estoy preparando para ti.
este mes ha sido un poco agetreado con lo que he tenido poco tiempo para
colaborar en mi blog,muy a mi pesar.
pero ya sabemos que el verano es la epoca de la luz,salir mas,mas actividad
etc...

no pierdas de vista mi blog porque en cualquier momento te puedes sorprender

besos

LA IMPORTANCIA DEL MAQUILLAJE EN NUESTRAS VIDAS

2009-08-17T04:53:00.001-07:00

hoy os quiero hablar de lo importante que es el maquillaje en nuestras vidas,mucha gente lo utiliza para ser otra persona diferente,otros para resaltar nuestro rostro,especialmente las zonas
que mas nos gustan y por decirlo de alguna manera explotar nuestra belleza o otros para cubrir imperfecciones,granitos ect....
pero lo que tienen todas en comun es querer resaltar nuestra belleza,sentirnos guapos y que nos vean un rostro bonito.
no hace falta ser una persona bella para poder utilizar maquillaje,todos y todas lo pueden utilizar,el maquillaje tambien es una fuente de expresión,como la ropa y el calzado,hay muchas maneras de demostrar como nos sentimos y como queremos que los demas nos vean.
para muchas mujeres el maquillaje es imprescindible,mucha gente lo 1ero que hacen por la mañana es maquillarse e ir retoncandose durante el dia,para mantenernos monos hasta llegar a casa de nuestra jornada diaria.
errores del maquillaje:
1-el maquillaje no es perjudicial para nuestra piel,antes de introducirme en este mundo del maquillaje,yo fui el 1ero que pensó que dañaria nuestra piel y estaba totalmente confunido,siempre que utilizemos un buen maquillaje,refiriendome a una de nuestras marcas de confianza y nuestra piel acepte el producto pues ese será nuestro maquillaje.
es muy importante limpiar y retirar el maquillaje todos los dias,eso hará que nuestra piel quede limpia y no vaya acumulando restos lo cual nos evitará que se puedan formar espinillas,granitos etc....
2-saber identificar el tipo de maquillaje para nuestra edad y piel.
afortunadamente el mercado cada vez es mas amplio y nos permite ver cada dia productos nuevos y mejorados,debemos identificar nuestro tipo de piel,nuestro estado de la piel(a nivel de imperfecciones) y nuestra edad.
normalmente una persona con mayor edad necesita un maquillaje mas cubriente,una piel grasa un maquillaje mas ligero etc....
3-identificar nuestras necesitdades.
¿que queremos?
cambiarnos,mejorarnos un poquito,maquillaje de dia,noche etc....
hay muchas maneras de maquillarse,dependiendo de el tiempo,la estación del año y el acontecimiento que tengamos,no podemos ir muy maquillados/as de dia ya que en vez de hacernos mas atractivos/as quizas pueda empeorar las cosas.
siempre hay que coger un tono igual a nuestra piel o uno superior,pero no podemos pasar e una piel blanca a un moreno oscuro,ya que nos mostrará un color artificial y en muchos casos se nos irá callendo sobre todo la zona T de la cara.
elegir maquillaje a corde a nuestro rostro.

4-los hombres tambien nos maquillamos,por mi experiencia veo que cada vez los hombres nos maquillamos mas,independientemente de nuestra orientación,raza etc..
los maquilladores miramos el maquillaje como la forma de estar guapos,todo los demas nos sobra.
un maquillaje masculino incluye una base ligera de maquillaje y un poquito de mascara de pestañas,eso seria lo basico ya podriamos ir añadiendo en funcion a lo que nosotros tengamos que hacer ese dia si ir mas cargados o menos,entrevistas,reuniones etc...
pero sobre todo tiene que ser un maquillaje natural,del mismo tono.

5-no hace falta ser millonario para maquillarse,actualmente tenemos en el mercado una variedad de productos asequibles para todo tipo de bolsillos,aunque si que soy partidario de que al menos la base de maquillaje sea buena,ya que es la que irá distribuida por todo el rostro.
en esta caso lo cara sale mas barato que lo barato.
un producto al ser mas caro va mas concentrado lo que nos permite que no utilizemos tanto como con los otros productos mas economicos,la mascara dura mucho,las sombras etc....
incluso podemos ir comprando y renovando cada mes ir introduciendo algun producto nuevo.

consejos:

1 limpiar la piel
2 hidratar la piel antes de maquillar
3 correcciones
4 base de maquillaje
5 maquillar

debemos de utilizar al menos estos puntos a la hora de maquillarnos,actualmente hay mas pasos pero digamos que es la base de el maquillaje.
por supuesto hay que fijar el maquillaje con polvos,lo cual nos ayudara y facilitara a que nuestro maquillaje sea mas duradero.
es muy importante utilizar polvos,aconsejable que el tono sea del mismo color que la base de maquillaje,ya que nuestra funcion en este caso sea la de fijación.

espero hacer un tutorial en unos meses para ir dando consejos a cerca de los productos,ya que hay mucha variedad y haceros una sesión de maquillaje para que veais lo facil que es estar guapo y guapas.

un saludo.

yo soy de ciao,opino y gano dinero y tu a que esperas,apuntate en el recuadro a mano derecha y haz como yo.

2009-08-04T17:28:00.001-07:00

aqui me podeis encontrar

http://www.ciao.es/Greatest_Hits_Spice_Girls__Opinion_1686507

aqui

http://www.ciao.es/Clinique_Dramatically_Different_Moisturizing_Gel__Opinion_1686452

y en muchos mas,si a ti te gustó ver la opinion de alguien antes de comprar un producto,porque no lo haces tu por ellos y encima te dan dinero.

CUIDARSE LA PIEL

2009-08-02T19:44:00.000-07:00

ES MUY IMPORTANTE EL CUIDARSE LA PIEL DIA A DIA,NO NOS QUITA MAS DE 5 MIN Y LOS BENEFICIOS SON RAPIDOS DE COMPROBAR,EL TABACO,EL ALCOHOL ACCELERAN EL PROCESO DE ENVEJICIMIENTO,DEBERIAMOS TODOS DE SER CONSCIENTES PARA TENER UN ATRACTIVO Y UNA PIEL MAS SUAVE,Y POR ULTIMO OS ACONSEJO QUE UTILICEIS PROTECCION PARA TOMAR EL SOL,INDEPENDIENTEMENTE DE LAS HORAS Y DEL TIEMPO QUE HAGA,EL SOL LLEGA INLUSO LOS DIAS NUBOSOS,NO OLVIDEMOS QUE EL SOL EN LA PLAYA ES EXYTEMADAMENTE PELIGROSO YA QUE HACE DE ESPEJO ENTRE EL AGUA DE LA PLAYA Y ASI ACCELERA SU FUNCION.
BEBER MUCHA AGUA ES SUPER IMPORTANTE PARA EVITAR DESHIDRATACION,PENSAD QUE CON LAS ALTAS TEMPERATURAS,UNA MALA ALIMENTACION Y FALTA DE AGUA,ABRIMOS UNA VIA PARA EL GOLPE DE CALOR O INSOLACIÓN.
LOS NIÑOS Y LAS PERSONAS MAYORES SON LOS MAS PROPENSOS PERO EL OTRO GURPO TAMPOCO QUEDA LIBRE.
ADEMAS BEBER AGUA NOS HACE MAS ATRACTIVOS,YA QUE CONSEGUIMOS UNA PIEL SUAVE E HIDRATADA.

ESPERO QUE PASEIS UN BUEN VERANITO Y NOS VEMOS MUY PRONTO,ADEMAS FALTAN LAS FOTOS DEL CUMPLE.
YA OS CONTARÉ.

COLA DE CABALLO

2009-08-02T01:55:00.000-07:00

espero que os guste mi hilo,la cola de caballo tiene muchas propiedades para nosotros pero tambien tiene contraindicaciones,asi que si decides tomarla contacte con su medico.

un saludo.

el dia que conoci a geri halliwell

2009-07-26T14:13:00.000-07:00

el dia que conoci a geri halliwell,lo recuerdo como si fuera ayer,ella venia de londres de su 1er aparicion en londres en solitario y vino a españa como solista,nadie pudimos reconocerla despues de su perdida de peso despues de dejar a las spice girls,espero que encuentre las fotos con todos los cantantes y pasarlos de mi etapa colaborando en una de las principales emisoras de radio en españa,la cual me permitio colaborar y conocer a muchos cantantes.

pocos dias para mis 25

2009-07-25T12:58:00.000-07:00

bueno pues hoy he comprado mi tarta,mejor dixo mi madre la ha comprado ya que ella me la compra todos los años,mañana tengo comida con toda mi familia asi que lo pasaremos bien.
madre mia ya casi 25,bueno es buen momento para comenzar una buena etapa en mi vida,muy ilusionado con todos los proyectos que tengo en mente,los 24 han sido muy locos,espero que mis 25 me sean mas centrados,que ya me toca jeje.
asi que voy a ver si me preparo para las oposiciones de celador y asi poder mejorar mi situacion laboral,espero que todo salga como lo tengo pensado,ya os ire dando noticias,conforme las cosas vayan pasando.
tenia otro post para el tema del aeropuerto pero mas o menos es una ampliacion de la parte 1 del aeropuerto,muchas reflexiones,una nueva etapa en mi vida y muchas cosas nuevas otras menos nuevas pero con mucha ilusion.
ahora a disfrutar de la vida pensando en el futuro,que aun tengo tiempo de tomar las riendas y de ser quien yo quiera.
estoy un poco a dieta asi que mañana me toca reccortarme un poco en la comida,y no repetir tarta,que por cierto tenia muy buena pinta la tarta ejej.ya os contaré,es de nata y chocolate,aunque a mi madre le gusta de merengue como es mi cumple yo he elegido jeje,de todas formas el mes que viene tengo el cumple de mi hermano y mi madre........mas tortada jeje.

MIS 14H DE AEROPUERTO

2009-07-19T14:51:00.000-07:00

Ya se me ha acabado el billete,estos meses han sido muy intensos,muchas emociones juntas,idas y venidas,sacando lo bueno de esto,en general ha sido una experiencia maravillosa,he aprendido mucho en estos dias,tambien a lo largo del camino y viviendo fuera es cuando uno realmente se da cuenta de la gente que esta ahi,los que me importan,los que no,os que estaran y los que nunca estaran,me quedan 14h de estar en el aeropuerto,esto va a ser una odisea,esto va a dar para mucho,resumiendo un poco como ha sido podria decir que es como montar en una montaña rusa,muchas subidas y bajadas,vine muy ilusionado a escocia,interesado en lo desconocido,con muchas ilusiones puestas en poder hacer cosas diferentes y empezar una nueva vida,yo siempre he sido consciente de cuando las cosas empiezan y terminan,nunca cerraré las puertas a reino unido,pero si que puede decir que no volvere a vivir en escocia,conocer gente diferente,lo que si que he sacado en claro es que no quiero ser un perdedor,y seguir hasta los 60,sirviendo mesas o haciendo camas,no quiero ser un perdedor como mucha de la gente que se conforma con esos tipos de trabajos,por supuesto que lo volveria hacer,pero hay que luchar un poco por mejorar un poco nuestra calidad de vida,no puede uno resignarse y dejar el tiempo pasar,quizas lo que voy a echar mucho de menos es el echo de no tener el coche pero imagino que me acostumbraré,si que es verdad que el coche te da mucha libertad,no hace falta que diga que aunque no viva abroad,seguire manteniendo la llama de este blog,mientras mis visitas sigan aumentando por supuesto,las verdaderas razones,digamos 100% no las puedo decir porque hay muchas cosas que no se pueden decir por respeto a gente involucrada,imagino que todos nos guardamos un as debajo de la manga.
Que gusto volver a españa en medio del veranito y a pocos minutos de la playa,jeje,me pegaré un chapuzon por vosotros,espero disfrutar de este tiempo en españa que con tantas ganas vuelvo,aunque no voy a cerrar las puertas de poder volver al reino unido,no hasta por lo menos en un par de años,ahora mis prioridades son otras,lo bueno de irse por voluntad es que se puede volver por la voluntad de uno,sentirme libre es una de las cosas que mas valoro ahoramismo y hacer lo que me apetezca,no sentirme obligado a nada que no quiera,por supuesto que he dado con mucha gentuza,tambien con muy buena gente pero con gente que nada mas que se han acercado para poder sacar cosas a cambio o meramente por interes.
no tener que preocuparme de tener que pagar el alquilery que nadie sepa cunado entro y cuando salgo,me quedan 12 horas para volver a casa,tengo muchas ganas sobre todo despues de estos meses tan intensos,no hay mal que 100 años dure ni cuerpo que lo resista,ahora es cuando voy a ponerme mis objetivos,ya que a 1eros de año no me marque ningunos por el tema de que al irme fuera no sabia como iban a salir las cosas,espero poder examinarme en septiembre en la escuela de idiomas y poder pasar de curso,mejorar mi ingles es algo que seguiré haciendo porque al fin y al cabo nunca se sabe cuando uno puede volver a uk.
he tirado mucho tiempo y ahora a mis casi 25 años,que ya no soy un adolescente es cuando necesito tomarme las cosas con mas calma.
a las 10 viene mi hermano,que espero que venga con mi perro que tengo muchas ganas de verlo,quizas dentro de unos meses pueda contar las cosas tal y como pasaron,volver a casa siempre es algo que viene muy bien,hay gente que no tiene la oportunidad de hacer lo que yo he echo,tanto de ir a uk como volver,asi que valoro positivamente las 2 decisiones,a veces es dificil ser optimista cuando las cosas no salen bien,que es cuando del optimismo se pasa al realismo jeje.
lo 1ero que voy a hacer cuando llegue a españa:
-comprarme unos zapatos de punta.
-comer tortilla de patatas
-pegarme un baño en la playa
-ponerme con el ingles,pero que muy enserio.
ya son as 8.30,solo me quedan poco mas de 9h,esto se esta empezando a poner un poco pesado,y sobretodo porque no se puede echar uno una siesta,la verdad es que me he despedido a la francesa,pero es lo que tocaba,he pagado 1.99 por un boligrafo,jamas pensé que podia necesitar tanto un boligrafo como lo estoy haciendo ahora,he echo una de las mejores compras,ahora me siento con muchas ganas de poder expresarme,y de mostrar mis sentimientos,mañana todo habra pasado y poco a poco me encontraré un poco mejor,sobre todo de tantas horas aqui que le dejan a uno el cuerpo muy cansado.
a veces me asombro a mi mismo de tomar decisiones de 5 minutos,realmente soy asi,todas las decisiones importantes en mi vida no me han tomado mas de 5 min,para los que puedan ver en mi inseguridad,en este caso si que me decido pronto.
estoy enfrente de donde cogen las maletas los pasajeros que llegan a destino y esta muy bien ver como se reencuentran los familiares.
edinburgo es una de las ciudades en escocia con mas numero de extranjeros,digamos que es mucho mas internacional,una mecla de cultura como un pequeño londres.
aunque mucha gente vera esto de diferentes maneras para mi ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en los ultimos años,ahora por supuesto que voy a separar los amigos de los conocidos.
estoy pensando que en 2 dias en el aeropuerto me consigo hacer con un libro jeje.salimos a las 6,30 de edinburgo e viaje es de 2h y media a 3h asi que espero poder dormir un poco en el avion.
ahora pienso en todas las cosas que he tirado incluida mi camiseta favorita pero estaba ya bastante desgastada,me duele el culo de estar sentado,jeje.
son las 9 y 45 check in a las 4........6 horas.
ganas de llegar a casa...........10
ganas de estar en el aeropuerto.............0.

VUELTA A ESPAÑA

2009-07-13T21:46:00.000-07:00

PUES SI,DESPUES DE IDAS Y VENIDAS,YA HA SIDO LA HORA DEFINITIVA DE VOLVER A CASITA,SE ACABÓ MI TIEMPO EN GLASGOW,AHORA TENGO PLANES PARA SEPTIEMBRE EN ESPAÑA Y MUCHAS COSAS POR HACER TODAVIA,ESTA SIENDO UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE EN TODOS LOS SENTIDOS,SI NO PASA NADA,LA SEMANA QUE VIENE NOS VEMOS EN ESPAÑA Y POR SUPUESTO SEGUIREMOS CON MI BLOG,QUE AUN ME QUEDAN MUCHISIMAS COSAS POR CONTAR,PERO POCO A POCO,SIN PRISA PERO SIN PAUSA.................AHORA UNA DUCHA Y A CURRAR.

HOMENAJE A ESPAÑA

2009-07-12T06:00:00.000-07:00

MELANIE C

2009-07-07T05:24:00.000-07:00

Chisholm was born on 12 January 1974 in Whiston, Merseyside, a suburb of Liverpool. Raised in Widnes, she attended Fairfield High School, a specialist college in the performing arts, where she studied singing and dancing. After leaving school at age 15, Chisholm studied for a diploma course in dance, singing, drama and musical theatre at the Doreen Bird College of Performing Arts in Sidcup, Kent. During college, she replied to an advert in The Stage by Chris and Bob Herbert, who were looking to form a new girl group, later to become the Spice Girls. She left college just short of completing her three-year course and gained teaching qualifications in Tap and Modern Theatre Dance with the ISTD. In 1994, she joined the Spice Girls.

HOMENAJE A GERI HALLIWELL

2009-07-03T12:00:00.000-07:00

THE MOST BEAUTIFUL GUY OF THE WORLD

2009-07-02T18:07:00.000-07:00

PERO QUE GUAPO QUE ESTOY,AUNQUE ESTOY APRENDIENDO A UTILIZAR CADA VEZ MAS HERRAMIENTAS..............MIRA LO QUE HAGO,YO SOLITO........ESPERO QUE LO DISFRUTES,TANTO COMO YO,BESOS.

LOOK AT ME AND THINK ABOUT WHAT YOU SEE,NICE GUY,I DID BY MYSELF WORKING HARD TO PUT MY PICTS.I´ll HOPE YOU ENJOY IT.

spice girls...........succesful band

2009-06-27T18:12:00.000-07:00

to be honest i have to put this video,because now you´ll understand why spice girls are the queens of the pop.

LEARNING ENGLISH

2009-06-26T16:39:00.001-07:00

I´d like to dedicate this space to everybody who is working hard to learn English,learnig as a second language isn´t easy,grammar, vocabulary and many new terms that we have to assimilate and refine the language to improve.

Sometimes I ask some friends to find some easier ways that makes me the fastest way, but the most important things,practice every day and exercise.
pronunciation is one of the most problems for spanish people because we have a strong accent,and this make more difficult.

speaking about my experience of course,collegue is the best way because youre under a teacher and you can ask about usual situations about grammar or english epresions......
but when you do not have enough time or money we have to learn ourselves,having a good attitude is very important because learning english have a long way to go.

one of the things I have worked a lot has been watching movies with subtitles, depends on the level could see it in English or Spanish with different subtitles,first time can be a little of difficult because you need to translate and you can feel tired,but you can try every day 15 or 20 min and after a few weeks you can get more time till finish a film,and after that you wont finish because youre not going tired and everyday you will find much better and your uderstanding is gonna increase as fast as you can imagine.

Reading every day another 1o to 20 min,should be better for you too because

can increase your vocabulary and gradually Introducing the new words,adjetives,verbs......
because we are using everytime....good,bad,nice but there are 1000 thousand of word which means the same.

sometimes we think we are not learning but isn´t true,our brain is working and keeping safe all information,please keep going and one day when you wake up,youll know that everything you have learned you can use everytime and you wont forget if youre using as much as you can.

TIPS:

reading.....magazines,books,childrens books,news paper,

tv.....all kind of films,programs

speaking....with english people or even with yourself

there are a lots of information on internet to improve your skills.

IF I COULD YOU CAN...........TRUST YOURSELF AND LETS STARTING

BYE.....

DOGS,I LOVE THEM.

2009-06-21T13:20:00.000-07:00

this time is about dogs,i dont think they are animal or pets,looking back in my life in all my best moments are dogs.
¿why? because living with your parents playing with the dogs ,sharing love each other,and they are very sweet,smart and
understand everything you want to say.

Im thinking about,when my mothers told me when my last dog died,was terrible i was living in ireland when this
happened and ive been expected the worse when i called her to know about, how does he feels like but i didn´t want
to hear what i did.

Crying for 3 days non stop i was really upset but this is the life,and things happens and we can´t do anything to stop it.

but to be honest im feeling everyday i am with my dog,there is no day that im not thinking about him,my brain is more
strong as anything else,and remember you are your own boss of your mind and nobody can hurt you,unless you let in.

now,we have another dog,they are so different but one of the things in common more important, they can give you love,is
such a gift to live with them.when i call my mum im asking all the time,what he does,what he eats....im thinking all
the time......haha.

they´ve feelings,and one of the things that i use to keep with me,they are deserved more respet than anyone else,
beause they give you more than beg you.

so..............take care with your pets and respect them..

love xxxx

tomas martinez.

HOMENAJE A IRLANDA,INGLATERRA,ESCOCIA

2009-06-20T20:36:00.000-07:00

Pues si,llevo mas de año y medio fuera de españa y he decidido dedicarle 10 blogs en lengua inglesa,tambien para la gente extranjera que se anima a ver mi blog,visto que tengo varios amigos que tambien estan interesados en leerme,pues he decidido,que ademas no me va aquitar mucho tiempo,poruqe voy a utilizr un vocabulario muy natural para que a los españolesno les cueste mucho trabajo traducirlo,tampoco me voy a preocupar de la ortografia y todo eso,igual que me equivoco en español lo haré igual,este es un blog espontaneo y asi seguira siendo.

bueno pues,para los que no conocen mucho el tema,he puesto la imagen de como se forma la bandera britanica,juntando irlanda del norte,escocia e inglaterra se forma,reino unido.
que no pertenece a irlanda,irlanda es otro pais,el norte de irlanda si que pertenece al reino unido.

dicho esto yo estoy en escocia,arriba del todo.......jeje.vaya invierno que me espera de frio jeje,en fin,mis 10 proximos post serán en ingles.

nos vemos pronto.....xao

HACIENDO BALANCE DEL AÑO

2009-06-19T16:05:00.000-07:00

Bueno,pues ya tenia gana de llegar a este tema,haciendo balances del año,pienso que este año realmente esta siendo en plan,paz interior y conocerme un poco mas,pensar un poco mas hacia donde quiero dirigirme o como me gustaria enfocar mi vida.
Realmente estoy teniendo una buena experiencia aqui en glasgow,sin duda el conocer a gente nueva e introducirme en la cultura escocesa,es toda una oportunidad.
El realmente hacer con tu vida lo que quieres,te da una doble satisfación,aprender un idioma diferente,ahora es en lo que mas centrado estoy,intentando mejora mi inglés,con vistas en plan de futuro tambien,hablar una segunda lengua para mi es una satisfación y empezar desde tan abajo como lo hice,realmente mirando atras,he recorrido mucho,aunque mas me queda por recorrer jaja.
Sentirme bien conmigo mismo,tener una paz interior y conocerme un poco mas.
La verdad es que decir que estoy cumpliendo mis objetivos pues no se que decir,porque no me marqué ningunos para este año,quizas porque sabia el año pasado que vendria a inglaterra y tampoco tenia fechas,etc...
Fué algo muy programado que se desprogramó rapido por el cambio de fechas para el trabajo en el hotel,y fue bastante rapido,como siempre acabé haciendo la maleta el ultimo dia........jaja.
recuerdo que llamé a mi madre...mamá vente para acá y ayudame a preparar la maleta,que tambien tengo que pesarla para no llevar sobrepeso.
Mi madre me decia que estaba un poco loco,hablando de irme a inglaterra durante meses y haciendo la maleta el ultimo dia,se me olvidaron unas cosillas,pero para lo rapido que la preparé,demasiado.......jaja.
De momento me gustaria estar aqui por lo menos un año y dominar un poco mejor el ingles,aunque mi ingles esta bastante bien.
No se cuando podré volver a españa pero tengo 2 opciones,octubre o a principios de año,si estoy liado con el curro pues volvere aunque sea una semana despues de año o navidades,si estoy desliado de curro entonces será en octubre de este año o a ultimos de septiembre.
Lo dejaré en parte al destino.
Siempre he escuchado eso de,nosotros podemos cambiar nuestro destino,pero yo creo que es un fifty,fifty........una parte variable y otra invariable.
mañana hago 1 año y 8 meses sin fumar.bueno ya es mañana dia 20,podeis verlo en mi contador,en la pagina principal del blog.
Asi que resumiendo,llenandome de energias positivas,aprendiendo un poco a conocerme mas.

Y deseando que estos 6 meses de los que quedan de año esten llenos de prosperidad,exito y paz.
Tambien he querido poner esta vela,para que siempre tengamos la llama encendida en todos los campos,
Recordando a los que estan,a los que no,prosperidad,salud,dinero y amor para todos.

Contento con el balance del año,pero como hay que ser un poco ambicioso quiero mas.......para mi y para todo el mundo.

nos vemos pronto.

bye.

SPICE GIRLS WORLD TOUR

2009-06-18T12:50:00.000-07:00

ONE OF THE REUNION TOUR MORE EXPECTED FOR SPICE GIRLS FANS,AFTER A LOTS OF RUMOR WAS ABSOLUTELY TRUE.

17 DATES IN LONDON...........SOLD OUT

AFTER 10 YEARS...................THEY´VE DONE

I COULDNT BELIEVE,SEEING THE GIRLS ON STAGE AND SINGING WANNABE AGAIN AND SPICE UP YOUR LIFE.

WAS SUCH A GIFT FOR EVERYBODY,AND MAYBE A NEW GENERATION FOR THE SPICE GIRLS.

THE GIRLS SOLD OVER 55 MILLIONS ALBUM AND 9 NUMBER 1 UK SINGLES.

THE QUEENS OF THE POP WAS CELEBRATING HIS SUCESS.

NOBODY IS GOING TO FORGET,THE REUNION TOUR.

10 YEARS SINCE GERI HALLIWELL LEFT THE BAND IN OSLO.

MADRID,LONDON,MANCHESTER,NEW YORK,BOSTON,COLOGNE.....57 CONCERTS.

WELL DONE GIRLS.

SI LA VIDA TE DA LIMONES.......HAZTE UNA LIMONADA.

2009-06-16T16:12:00.000-07:00

Si la vida quiere darme limones,mejor hacer limonada..........jaja.

Tener una buena actitud en la vida,te hace disfrutar mas de ella,porque nosotros somos los unicos que podemos hacer que nuestra vida sea mejor,o que podamos encontrar mejor en determinados momentos.

Además,ante una dificultad o un problema,como bien lei hace años,solo tienes que hacerte a ti mismo/a.las reglas basicas.

¿puedo hacer algo para que cambie mi situación?

si está en tu mano,una vez que eres consciente,de que puedes hacer algo para que puedas encontrarte mejor o esa situación cambie,pon los medios necesarios para llegar a tu objetivo,como siepre teniendo una buena actitud pensando positivamente.

Si no está en tu mano............¿para que preocuparte? si no puedes hacer nada para que preocuparte,yo esta situacion la describiria como el miedo,puedes coger todo el que quieras,de el,y por supuesto la cabeza hace mucho en este rol,cuanto mas pensemos en la situacion,si no podemos hacer nada pues será un circulo vicioso.es que no se puede controlar todo.

Si que creo en la mala racha y todo eso,porque muchas veces cuando algo biene mal,ya estamos pensando........¿a ver que mas me vendra?......y no bueno,en cambio cuando algo viene bien,pensamos,algo mas nos vendra,sea como sea.........jaja.bueno.

En fin,la limonada esta muy rica,asi que haze una limonada si la vida te da limones,riete de la vida,y aprobecha los momentos buenos y los malos para darte cuenta de que las cosas siempre llegan y despues de la tormenta siempre llega la calma.

positividad ante todo.

xao

HOMENAJE A MI ESTRELLA FAVORITA GERI HALLIWELL

2009-06-14T17:02:00.000-07:00

geri halliwell mas conocida como ginger spice,como todos los artistas tuvo que hacer sus pinitos,
en el año 94/95 conocio a las que fueron sus compañeras de batalla.
victoria beckham,melc,melb y emma bunton,las cuales impulsaron su carrera,desde que dejo el grupo archiconocido spice girls en el año 98,ha trabajado en diferentes facetas.
presentadora,actriz,cantante y escritora.desarrollando un exito total en todos sus campos,sus ultimas apariciones como escritora de cuentos infatiles le sigue llegando n1 en los charts britanicos,y es que geri es una de las figuras musicales mundialmente conocida.

Sin duda geri halliwell la ex compenente del grupo femenino mas famoso del mundo
con mas de 55 millones de discos vendidos,de los cuales se incluye 13 numeros 1 en las
listas britanicas.

Wannabe fue la cancion con mas discos vendidos por un grupo femenino,
la cual fue n1 en 34 paises en todo el mundo.
y es que quien puede olvidar.......if you wannabe my lover.........

su regreso con sus compañeras de grupo,27000 entradas vendidas en 38 segundos
y un lleno en sus 17 conciertos en londres,london 02 arena.

EGOISMO

2009-06-13T09:19:00.001-07:00

La experiencia de la vida me ha echo pensar que somos egoistas por naturaleza,unos mas y otros menos,por supuesto,pero hacer las cosas esperando recibir a cambio no es una buena forma de vivir.
Yo desde pequeño siempre he tenido la oportunidad de poder decir no,y hacer las cosas si me apetece,sin tener que sentirme obligado a hacer algo,cuando una persona tiene la oportunidad de poder elegir lo que quiere hacer,la posibilidad de elegir nos hace ser menos egoista.cuando r hacemos una cosa sin ganas o simplemente nos sentimos obligados,ya estaremos pensando recibir alguna cosa a cambio.
Pues si,asi es la vida,no me gusta la gente egoista,me han enseñado a no serlo y no me gusta rodearme de un ambiente egoista.
Aunque cosas como,es tu cumple y te hago un regalo y ya pensaré cuando sea el mio que me vas a regalar,no me gusta mucho eso.
No soy de los que suelen hacer regalos para cumples y todo eso,ademas como siempre pasa uno nunca sabe como acertar con el regalo,asi que prefiero hacer un regalo si tengo que hacerlo cuando a mi me apetezca,sea una fecha importante o no.
Tambien esto va ligado a la hipocresia,porque una cosa es ser educado y otra cosa es ser hipocrita.
sobre todo en temas del trabajo,mucha gente piensa que el intentar mejorar las relaciones en el trabajo con gente que te cae mal es finjir,pues no pienso eso.
No digo que te vayas de cena,pero no quita que seas educado e intentes mantener la cordialidad en el trabajo,aunque muchas veces es imposible o sea dificultoso.
Tampoco intento dar lecciones de esto,pero si que ante ciertas actitudes que no me gustan,intento mantener las distancias con esa gente.
Igual como si por ejemplo me dices de quedar y no me apetece,prefiero decir q no me apetece o que me quedaré en casa a tener q decir mil historias.
Nos complicamos la vida demasiado,dando explicaciones a la gente,que ni ellas misma te la piden.

Volviendo al tema del egoismo,no podria vivir esperando cosas a cambio por cosas que hice,ni me gusta que me las echen en cara,a lo echo pecho.

Yo por supuesto llevo en mi cabeza las buenas acciones de la gente que ha echo por mi,y estoy agradecido a la gente que voluntaria o involuntariamente me a ayudado,si alguna vez tengo la opcion de poder devolverle el favor o poder ayudar a esa persona por supuesto que lo haré,me podria sentir obligado emocionalmente porque sienta hacer eso,pero no por el echo de tener que devolverlo.
a no ser que sea algo que previamente yo diga que lo devolveria,en ese caso por supuesto.

en fin,asi es la vida,de por si somos egoistas por supuesto pero hasta cierto punto.

UNA VIDA SIN HUMOS

2009-06-12T17:38:00.000-07:00

buenas,hoy queria dedicar este blog a las personas que como yo,decidimos dejar de fumar y seguimos pensando que fumar no es bueno para nosotros.
Vivir dependiendo de un habito por el que estar pensando las 24h del dia,creandose la necesdad de estar fumando y egoistamente dañando a nuestros seres queridos haciendolos participes de nuestra actitud,convirtiendolos en fumadores pasivos.
No soy de los que les gusta decir deja el tabaco,porque es una decision personal de cada uno,yo decidi poner un contador en mi blog y ver que llevo en mi cuerpo 15000 cigarros que no he fumado,en este año y 7 meses.
Tampoco tengo que vitorearlo porque fue una decision que yo quise tomar por mi propia voluntad,mi salud por supuesto que ha mejorado considerablemente.tanto fisica como psicologicamente.

FISICAMENTE

mejora el sentido del gusto
mas resistencia ante ejercicio o subir escaleras etc...
mejora la presion arterial
los pulmones aunque eso llevara su tiempo
realmente un sin fin de beneficios.......

PSICOLOGICAMENTE

vencer la batalla,la satisfacion
el dejar de pensar las 24h en un cigarro
otro sin fin.................mejorando la autoestima.

Ahora sinceramente pienso que la persona que fuma no es inteligente,dependiendo de un cigarro.
pensar que fumar un cigarro por estar en un mal o buen momento o el pensar que no es el momento de dejar de fumar,es otro error.

como escuché hace unos años,a mi me gustan las croquetas y no llevo en el bolsillo un taper con croquetas comiendo todo el dia.
en fin si alguna persona fumadora decide dejar de fumar y quiere compartir mis experiencias como ex fumador o de alguna manera poder ayudar,aunque ya deberia de ser suficiente el echo de uno mismo decidir dejarlo.

Ahora me doy cuenta,cuando fui fumador activo lo egoista que fui haciendo participe a mi entorno de ser fumadores pasivos.mas que nada el no respetar fumando en casa,etc...
solo he sido consciente de mi egoismo cuando deje de fumar.

ahora paso a ser fumador pasivo,aunque afortunadamente me niego a serlo,decidi dejar el tabaco por mejorar mi salud,mi bolsillo tambien pero principalmente mi salud,ademas segun dicen que el tabaco perjudica mas siendo fumador pasivo que activo,asi que me niego,dije adios al tabaco y mantengo que sera por un largo tiempo como minimo.

Nunca se puede decir de este agua no bebere,asi que diré que sera un largo tiempo...........ademas del ahorro que he generado creo que llevo ahorrado 1700 euros aunque si lo multiplico por lo que realmente vale aqui en el reino unido el tabaco creo que habre ahorrado como 2 veces mas.....aqui vale el tabaco mucho mas caro como unos 7 euros.

Ah........y otra cosa,no se engorda dejando de fumar,si comes mas engordaras por supuesto pero si sigues comiendo igual no hay pq preocuparse.
yo incluso adelgacé,aunque creo que he sido el unico entre miles de adelgazar,pero es cuestion de no inflarse,por el echo de comer.

tampoco quiero decir como dejé de fumar pq pienso que hay que ir al medico,y el como professional que es en la materia,decidirá cual será la mejor forma de hacerlo,ademas creo que tambien hacen terapias de grupo y todo eso,asi es que te animo a que visites a tu doctor y te ayude a poder dejar de fumar.

cada experiencia es un mundo,pero la verdad es que me acuerdo de los primeros pasos que di para dejarlo y realmente fueron bastante faciles,ademas yo pensaba que no lo iba a lograr,pero lo consegui.jeje.

y yo era de los que fumaba incluso con anginas,jaja.

gracias a mi doctora,mi madre,mis amigos/as.............ahora soy una persona libre de humos.

nos vemos..........

DETALLES ENTREVISTA COUNCIL

2009-06-10T15:10:00.000-07:00

PUES ME HA DEJADO UN POCO QUE DESEAR,PARECIA MAS UN EXAMEN DE CONDUCIR POR COMO NOS HAN TRATADO,EN PLAN RELLENA ESTO Y ADIOS.

ellos sabran como funciona el tema,y yo pensando que me iban a preguntar algo y nada de nada,que cosas,ver para creer,por lo menos para ser funcionario no hay q opositar,porque a veces se pasa la vida uno opositando,por lo menos aqui hay otra forma de tener oportunidades,aunque no se yo..........jeje

ENTREVISTA COUNCIL

2009-06-09T15:00:00.000-07:00

sta buenas tardes,pues mirando esta tarde por aqui papeles estaba mirando que tengo mañana una entrevista con el council.algo asi como el ayuntamiento para controlador de parking,mas que nada pues ir mirando que todo el mundo vaya echando la moneda y tal y cual.

resulta que cuando lei la carta pensaba que era solo la entrevista y resulta que es una prueba de actitud,asi que no se que es lo que tendre que hacer,la verdad es que hacerse funcionario esta muy bien y espero poder conseguir el trabajo,espero que mi ingles sea lo suficientemente bueno como para poder desempeñar ese trabajo,aunque siempre me estan diciendo frecuentemente que mi ingles esta bastante bien,uno tampoco sabe si lo dicen por educacion,lo que si se es que a nivel de gramatica y vocabulario ha mejorado mucho pero soy consciente de que no estoy viviendo en londres ni en dublin,lo cual mi ingles tiene que ser bastante mejor que en esas ciudades ya que aqui hay menos extranjeros lo cual hay una competencia directa con nacionales y como vereis ingles es mi segunda lengua y ellos su primera asi que es cuestion de suerte y que sea lo que dios quiera.

la verdad es que estoy ilusionado,y luego tambien es depende si me pongo nervioso o no,hay veces que hablo muy deprisa y otras veces me atasco,depende de la persona.
de cualquier manera espero tener suerte,que es lo que mas me hace falta.

tendria que coger un tren a diario pero convertirme en funcionario fuera de mi pais me enorgullece mucho,asi que seria un objetivo personal.

luego tambien podria practicar mas ingles en este curro xq siempre trabajas con una persona,osea se va en patrulla asi que muy bien,espero que no tenga que conducir pq no tengo interés en conducir por aqui,aunque dicen que es facil me da un poco de miedo,las glorietas se hacen de distinta forma y se conduce diferente asi que espero q no. jeje.

ya veremos a ver que prueba me hacen,y tambien depende de la persona que te toca,pq como sea muy seria,a mi me va a cortar un poco.

mañana os contaré como me ha ido,os prometo que sereis los primeros en enteraros o casi jaja.

pdt:lo siento por las faltas de ortografia pero aqui se habla ingles,mi español esta perdiendo intensidad,aunque son muchos años hablandolo,de no practicarlo la ortografia falla.

VIVIENDO FUERA DE CASA

2009-06-08T17:39:00.000-07:00

VS FOOD/COMIDA

buenas noches.......jaja pues la verdad es que se echa de menos el estar en casa,el olor a verano,la gente en la calle,la ropa todo....

aqui la verdad es que los guiris si que van de verano y eso,pero tiempo para eso no hace,yo aunque me tachen de loco prefiero ir bien abrigado,que los resfriados en verano son malisimos ademas con lo hipocondriaco que soy yo,para que me piense que tengo la gripe esa......calla calla...jeje.

pues si se echa de menos,voy a hacer una lista a voz de pronto lo que se echa de menos:

LO QUE MAS ME GUSTA DE AQUI,ESPAÑA

bueno familia y amigos por descontado.

la mayonesa,esta megusta poco.

el tomate,me gusta mas el de españa.

la resposteria salada de españa...empanadillas etc...

la ensaladilla de mi madre o de mi tia mari.

el cocido de mi abuela.

las pipas........aqui no hay,las venden peladas y sin sal,mejor nada.

los chicles de fresa,que aqui no hay.

la fruta...........en españa fresca y mejor sabor.

la tortilla de patatas de mi mari.

el flan con galletas de mi madre.

los palos catalanes...........que buenos.

el café de españa,en la cafetera de mi mari o mi madre

la tele en españa mejor mas canales y no hay q pagar por verla

zapatos buenos y baratos en españa

LO QUE MAS ME GUSTA DE AQUI..........UK

la leche.......tiene un sabor especial,eso si q es leche.

el chocolate............mmmmmmmmm cadbury es mi segundo apellido jaja

las tartas de manzana,son como tartaletas.

aqui todo lo que engorda esta bueno,lo que no engorda sabe mal.jaja

el brocoli me gusta el de aqui y las cebollas

los champiñones tb y las fresas saben genial.

las frutas del bosque que aqui las encuentras en españa no.

los noddles,aqui hay miles en españa pocos

comida indiaencuantras a patadas,en españa hay poco.mejor aqui

el pan..........me encanta.200 variedades de pan de molde.

el cafe americano de uk horrible 2 dedos de cafe y 2 palmos de agua.

para los riñones bueno pero para mi.......no tanto.

aqui encuentras vitaminas de todas clases.......impositble tener anemia aqui.

muchos productos internacionales en españa hay menos.

la cadena de tv bbc.........me encanta

el transporte,un poco mas caro que españa pero tienes miles de trenes y buses

vuelos baratos

primark,ropa barata aqui y en españa quizas aqui en uk mas barata.

los todo 100 de aqui son la caña encuentras de todo y lo bueno es q los todo 1 libra son

todo a 1 libra no como en españa que te metes al todo cien y te haces un lio...jaja.

la comida en uk lo basico barato,cuchillas a 30 cent el paquete y muchas cosas

a precios de risa,aspirinas a 20 cent.

marcas blancas bastante economicas.

en general hay cosas que me gustan mas de aqui y otras de alli,las mismas marcas incluso varian un poco de alli a aqui.

por ejemplo el nescafé q a mi madre le encanta,yo lo compre xq en mi casa siempre se ha tomado nescafé y aqui no me gusta.

todo lo dulce aqui esta mas bueno y tienes de mil clases.

IT WAS A BUSY WEEKEND

2009-06-07T15:43:00.000-07:00

hola,bueno pues la verdad es que ha sido un fin de semana bastante agetreado.

ayer estube con un amigo escoces tomando unas cervezas y es que me resulta un poco extraño que bebiese cerveza pero asi fue,me tome unas copas.

asi que he pasado una noche de perros,no bebi mucho la verdad,pero es que yo no lo necesito,enseguida me chispo.me acoste bien tarde y me he despertado varias veces de madrugada pensando que habia dormido siglos cuando solo habia dormido un par de horas.

resultado,dia de resaca,hoy ha sido un dia a base de liquidos,zumo ,agua....café aunque este ultimo no creo que sea muy bueno para la resaca.

hoy he quedado con un grupo de españoles y la verdad que ha estado muy bien,ha sido mi primer encuentro en glasgow con un grupo de españoles y todo genial,me ha gustado compartir experiencias y lo he pasado muy bien,aunque yo no he hablado mucho,hoy ha sido un gran dia para aprender a escuchar,que yo siempre estoy con la ultima palabra en la boca,pues hoy no.jeje.

son casi las 12 de la noche,la verdad es q se me ha pasado el dia volando,tambien como me he levantado tarde pues mas aun.pero voy a ver si me acuesto pronto que mañana tengo que levantarme temprano.

Hoy la verdad es que me he alegrado bastante de poder conocer personas cada una de un punto diferente de españa y escuchar diferentes experiencias,puntos de vista,cosas en comunes....etc..

de estar en españa no hubiese podido conocerlos,asi que super contento.

Espero que esta semana las cosas me salgan como yo pienso,por lo menos voy con buena actitud,super importante por lo menos para mi.

llevo ya 3 meses y medio casi en escocia,como pasa el tiempo,que cosas......jeje parece que fue ayer cuando me monte en el avion,es como ayer le comentaba a mi amigo,el mes que viene voy a por los 25,como pasa el tiempo jaja,dicen que a partir de los 20 y pico ya pasa el tiempo rapido,no quiero hacerme viejo jaja.

En fin los llevaremos lo mejor que se pueda.

nos vemos pronto.

BUSCADO MI SUERTE

2009-06-04T15:55:00.000-07:00

YO QUE ME CONSIDERO UN CHICO CON SUERTE,TODO ME SALE BIEN COMO YO QUIERO Y LLEVO UNOS MESE QUE LAS COSAS ME SALEN UN POCO TORCIDAS.

QUIZAS ESTO SEA BUENO............JAJA

LONDON

2009-05-28T14:24:00.001-07:00

OH...........ya tenia ganas de hablar de londres........jaja,sin duda una ciudad muy cosmopolita,tiendas,tiendas......compras y mas compras........todo lo que busques alli lo encontraras en londres.
Sin duda fue una de las experiencias para mi muy influyentes en mi vida,aunque acepte que londres era una ciudad muy bonita pero no estaba echa para mi,y sobre todo despues de haber estado cerca de un año viviendo en Irlanda,como yo digo en la aldea mudandome a la gran ciudad,sin duda fue un cambio bastante radical.
Afortunadamente me fui a vivir a un barrio centrico en la zona 1 de londres como es
west kensington,cogiendo el bus a 15 min del picadilly jaja como me gustaba pasearme por chinatown.....y es que ese era mi dia a dia,en mis dias libres solia pasear x el centro ya que me pillaba bastance cerca.
Simpre he dicho que londres es para un fin de semana o como mucho para una semana,todo demasiado caro,vivienda,comida etc... si ademas le sumas el transporte en bus,que aunque el servicio de bus es bastante bueno ,hay muchiiiiiiiiiiisimo trafico.
Me resulto lo mismo que cuando estube en madrid este verano pasado,una ciudad muy chula pero no me gusta para vivir.
La verdad es que londres es para ir con bastante pasta y disfrutar de las visitas a museos,muchos expectaculos cerca del picadilly.una pasada....es un poco dificil encontrar a britanicos ya que la mayoria son extranjeros.
Como decia,el transporte la verdad es que funciona fenomenal,el metro es muy caro para tirar de el todos los dias,en plan visita tienes los pases de 3 dias o los de 1 dia para las zonas 1 y 2 de londres.vamos que en 2 dias utilizando el metro te recorres todo londres jaja...en plan visita.
Me gusto mucho y de echo volvere pero en plan turista y todo eso,no es una ciudad para vivir por lo menos para mi.
en londres estube viviendo unos 5 meses creo recordarla verdad es que ahora que lo pienso me cansé bastante pronto ......jeje imagino que trabajaba para pagar jaja.....me canse de vivir para pagar el doble por todo.
Aun asi despues de volver a españa no me arrepenti de abandonar londres,pense volver y de echo lo hize pero no a londres jaja............a glasgow.
como siempre aconsejo que todo el mundo viste londres.......hyde park,westminster.....oh precioso...aunque sea un fin de semana.

2009-05-27T13:26:00.000-07:00

Hoy de camino al super,al ver el paisaje verde ,me ha venido a la cabeza,mi querida irlanda,un tesoro al alcance de todos.
Afortunadamente estube viviendo en dublin cerca de 1 año y me introduje muy de cerca en la cultura irlandesa.sus gentes,paisajes.......
Antes de visitar inglaterra pensaba que los ingleses y los irlandeses eran iguales,pero me di cuenta que eran completamente diferentes,incluso el haber estado viviendo en la capital del pais(dublin) pensaba que iba a ser mas ciudad,pero estaba equivocado......irlanda es un gran pueblo,gente muy sencilla dispuesta siempre a echarte una mano.
Tambien la suerte haber vivido en un buen barrio como es ratfarham,el cual me hizo ver la ciudad mas segura y mas bonita.
Si analizamos el pais,aunque irlanda a simple vista parece un pais grande,tiene las mismas dimensiones que andalucia.
Coger el autobus todos los dias para ir a trabajar y ver los paisajes verdes y limpios me dio mucha paz interior,felicidad.......sentirme afortunado de estar rodeado de color verde como lo es irlanda.
Estoy seguro de que volvere,fui muy bien recibido alli y nunca he cerrado las puertas de empezar una vida alli.
Me acuerdo mucho de mis primeros meses alli,con mis problemas con el ingles,pudiendo apenas hablar y menos entender ,como diria mis primeros pasos fuera de casa.
La verdad es que recomiendo hacer una visita aunque sea una vez en la vida y poder disfrutar de la tradicion irlandesa,sus pubs,comida,gente...........alucinante.

NUEVA ETAPA

2009-05-26T15:16:00.000-07:00

BIENVENIDOS

Hola,mi nombre es tomas,actualmente vivendo en glasgow,haciendo una vida diferente a la que suelo hacer.

Por fin he creado un blog,despues de muuuuucho tiempo queriendo hacer uno,ya esta todo listo para mi aventura.

espero que vayas disfrutando conmigo y compartiendo las nuevas cosas de la vida que voy descubriendo y lo que ya he descuvierto.ya que no tuve la oportunidad de dedicarle a londres y a irlanda,cuando estuve viviendo alli una parte de mi blog,voy a dedicar unos blogs a lo que vivi y despues situarme en el presente y empezar desde 0.

Quiero daros la bienvenida a mi rincon personal y espero que lo disfruteis tanto como lo estoy haciendo yo.

primeramente como os dije me encuentro en glasgow,para los que no sepais donde esta,situado en escocia.

ENTREVISTA:

¿QUE HACES EN ESCOCIA?

pues la verdad es que intentando buscar y conocerme un poco mas interiormente,viviendo en un

entorno completamente diferente,costumbres,idioma,clima.....

Siempre me ha atraido mucho el tema de inglaterra,recurdo en clase de ingles,el profe siempre hablando de las costumbres britanicas y yo siempre poniendo una cara de embobado y soñando que algun dia cumpliria mi sueño,visitar Reino unido,y aqui estoy jaja.

¿CUALES SON TUS EXPECTATIVAS DE FUTURO?

Je,je....es una buena pregunta...jaja me gustaria saberlo yo jaja...bueno pues de momento intentar crecer interiormente,conocerme mejor,aprender ingles.......Ahora estoy muy centrado en la mejora del idioma,para mi es muy importante en este momento el idioma,al margen de que obviamente me encunetro viviendo en un pais de habla inglesa,creo en el continuo crecimiento.

Profesionalmente me quedan muchas cosas por descubrir,estoy muy contendo de haber podido hacer diferentes cosas en mi vida.....trabajar en radio,hotel, maquillaje,cine.....

Hay una cosa de la que estoy muy seguro y es de que las cosas me van a salir muy bien,y bueno vosotros tambien compartireis mi exito.......jaja.

¿EN QUE PLANO ESTA TU FAMILIA Y AMIGOS?

Como siempre,en un primer plano,todo lo que soy lo debo a mi familia y amigos,de ellos he aprendido muchas cosas,han estado en todos mis mejores y no tan mejores momentos,y llevo de

cada uno de ellos una parte de mi,alla donde voy.

No importa lo lejos que estemos,los llevo muy cerca conmigo a diario.

AHORA QUE TE ESTAMOS CONOCIENDO UN POCO MEJOR,¿COMO TE DESCRIBIRIAS?.

Bueno,me estas pillando con las preguntas.....jeje,pues la verdad que en cada momento del dia podria describirme de alguna manera.

Tranquilo pero inquieto,simpre me ha gustado conocer como es el mundo fuera de mi entorno,con un poco de caracter,iniciativa,con mis ideas fijas pero siempre flexible para poder

cambio inexperado............en definitiva........una caja de sopresas jaja.

Imagino que si le preguntas a cada uno de mis familiares amigos,te diran una cosa diferente,segun como cada uno me vea,pero una de las cosas que imagino en comun es con mi

propia personalidad,muy yo,con muchas peculiaridades.....digamos que un pastel muy elaborado,

con un sabor diferente a los demas.....jaja.imaginate.....

¿QUE QUEDA DE ESE NIÑO INOCENTE?

Mucho y poco......la verdad es que en estos ultimos años todo ha pasado muy deprisa,naturalmente que llevo un gran niño dentro de mi,lo de inocente.......segun.jaja.

la vida me ha enseñado a poner los pies en la tierra,esta muy bien soñar,y ....que seria de la vida

sin los sueños?pero actualmente prefiero soñar con los ojos abiertos.

El ir conociendo mundo,naturalmente y el ir conociendo a gente diferente,te hace ver que no todo

el monte es oregano,ni todo el mundo es igual.

Hay muchas cosas que conservo desde muchos años,y otras que he ido modificando.......tambien las cosas han cambiado mucho en unos años atras.

Pero,hablando en general,aun sigue quedando un poco de inocencia en mi.

COMO HAS DICHO ANTERIORMENTE,ESTA MUY BIEN SOÑAR........

¿CON QUE SUEÑAS TU?

Contigo......jaja,bueno la verdad es que ultimamente,estoy soñando bastante,la verdad pues me imagino como todos,disponer de una buena calidad de vida,calidad mas que cantidad y disfrutar de las pequeñas cosas que nos brinda la vida.

Imagino que tener una estabilidad en general.....y conseguir encontrarme a mi mismo,en algun sitio...jaja.

Desearle a los mios que esten bien y siempre poder estar mejor y que disfruten de la vida como

lo estoy haciendo yo,cada uno a su manera......por supuesto.

Prosperidad y bienes para todos,en general.

HAY ALGUNA PREGUNTA QUE TE HUBIESE GUSTADO QUE TE HICIESE EN CONCRETO?

si........muchas,jaja.soy muy charlatan,y a veces nadie puede pararme.....jaja imagino que viene de

familia...jaja.siempre se quedan cosas en el tintero,bueno he pensado que porque no colaborais vosotros conmigo.........asi que hay va tomasmm21@hotmail.com hay queda mi email,y si

conseguimos algunas preguntas mas....pues hacemos otra entrevista.

Bueno,espero que me vayais conociendo un poquito mejor cada vez y sigamos caminando juntos.

nos vemos en el proximo blog ahhhh

la foto es de edimburgo......parece sacada de un cuento,preciosa foto,la verdad.os ire mostrando fotos de lugares diferentes donde he estado en este tiempo atras........poco a poco.

besos.

muacccccccc...